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不管你是飽經(jīng)滄桑還是意氣風(fēng)發(fā)，是精疲力竭還是躍躍欲試，是心灰意冷還是奮然崛起，當(dāng)我們能夠打起精神再次投入生活的時候，最終看的還是你日常的修煉是什么。

所以，在探討具體的修煉之前，我想先從靈性的角度做一個鋪墊，讓我們認(rèn)識到我們到底為什么要修行？

盡管我們的生命是有限的，但每一個生命與生俱來的天賦是用之不竭的。

我們的任務(wù)是沒有盡頭的，對一切未知好奇的探索也永遠(yuǎn)不會休止。

雖然生活中的苦難一眼望不到邊，但我們隨之付之以愛的機(jī)會也是無盡的。

其實(shí)，生活就是一個永無止境的修行，我們通過修行成長，最終將會實(shí)現(xiàn)我們與生俱來的輝煌，你只需一步一步地走、一個人一個人地去面對、一顆心一顆心地去體驗(yàn)……

在生活中，我們?yōu)槊恳粋€時刻悄然敞開心靈的時候，也會為自己開辟出一條走進(jìn)我們的內(nèi)心幽徑，就像雨水在泥土中匯成細(xì)流，哪怕再微小的花朵也能夠得到它的滋養(yǎng)。

我們需要開辟一條讓自己得以灌溉的溝渠。

有時候，這樣的溝渠在我們體驗(yàn)生活的時候會自然形成；有時候，我們的親人或陌生人會幫助我們來完成；但大部分時候，需要我們自己去主動挖掘，

但通常此刻才真正是我們?yōu)樽约荷_辟唯一能夠抵達(dá)自己內(nèi)心深處幽徑的時刻，而這個幽徑，也是唯一能夠讓生命在我們的內(nèi)心深處開花結(jié)果的途徑。

不管我們有多么努力，修行絕不是為了達(dá)到最終目標(biāo)而開始，而是為了將我們自己全然沉浸在生活之中，讓我們成為生活本身。

如果我們因此取得了優(yōu)秀的成就，也只不過是全然沉浸在生活里的副產(chǎn)品，而進(jìn)行修行的回報(bào)則是實(shí)現(xiàn)透徹的存在。