在平時(shí)上臺(tái)說(shuō)話或者演講時(shí)，一些人總是說(shuō)自己沒(méi)有自信，我也是這樣的，但是后來(lái)聽到了一些技巧，覺(jué)得還有幾分道理，我說(shuō)給你聽一聽。

第一、要訣是你要學(xué)會(huì)練習(xí)失誤

什么意思呢？我們一般人在練習(xí)演講的時(shí)候都是講講講講講一出錯(cuò)。唉呀，不行，那從頭來(lái)過(guò)，一出錯(cuò)不行唉呀，再次來(lái)過(guò)，直到全程講完都沒(méi)出錯(cuò)為止?？墒且簧吓_(tái)，之前的練習(xí)感覺(jué)都沒(méi)用〒_〒，因?yàn)槟憔毩?xí)的都是在沒(méi)有出錯(cuò)的情況下，一旦有些小錯(cuò)誤，你整人就懵了，為什么？因?yàn)闆](méi)有練習(xí)過(guò)啊。

所以啊，正確的練習(xí)方式其實(shí)是練習(xí)失誤，就是你在講話的時(shí)候萬(wàn)一忘詞了，萬(wàn)一說(shuō)錯(cuò)了，萬(wàn)一傻住了，沒(méi)有關(guān)系，不要重來(lái)，不要暫停，當(dāng)場(chǎng)想辦法圓過(guò)去，就算斷斷續(xù)續(xù)的也要把它繼續(xù)講完，然后多練幾次，練到你這個(gè)人不是不會(huì)出錯(cuò)，而是不怕出錯(cuò)，你已經(jīng)有信心，就算臨場(chǎng)出什么狀況，基本上你也能夠把這個(gè)演講給應(yīng)付過(guò)去，這才是正確的練習(xí)方式。

第二、設(shè)定收聽率

想想當(dāng)你聽演講，你在做觀眾時(shí)，你在干什么？就算是演講名家也總有人不在線，因此給自己的講話設(shè)定一個(gè)收聽率，畢竟你上臺(tái)講話是與觀眾交流的過(guò)程，他們不是大白菜也不是西瓜。不要把目光糾結(jié)在不聽演講的那部分人身上，只要有一個(gè)人聽，盯住他，與他交流，你也算成功。

第三、正面解讀

什么叫正向解讀，比如說(shuō)你在演講的時(shí)候有個(gè)聽眾睡著了。對(duì)于某些演講者而言，他會(huì)對(duì)自己說(shuō)，唉呀，我講的一定很無(wú)聊，但同樣的情況看在那些有自信的演講者眼中，他們只會(huì)認(rèn)為，哇，這個(gè)家伙昨晚一定沒(méi)睡好。在演講過(guò)程中面對(duì)負(fù)面的反饋，也能保持著正向的心態(tài)予以解讀，保持積極的心態(tài)，這樣的你能給自己積極的暗示，更好的完成演講！

說(shuō)話時(shí)增強(qiáng)自信的方法你學(xué)會(huì)了嘛？有哪三個(gè)步驟呢？