(日更第81天)
今天上了Angie 老師的時間管理課程,開始從七個緯度做一個未來30天的微夢想清單,
努力去完成它,給自己的生活多一點計劃性,時間管理多一點可能性,未來多一份把握。
1.小確幸
01.給家里買一束鮮花裝點。
02.來一張全家福自拍。
03.看一檔綜藝節(jié)目《歌手》或者《聲臨其境》
2.新的嘗試
04.堅持和孩子完成每日反思并記錄30天
05.堅持每天做10個仰臥起坐做30天
06.去勾搭2位自己很欣賞的老鐵
3.深入探索一件事
07.堅持每天日更一篇文章
08.每天堅持閱讀1小時并輸出書中對自己有用的內(nèi)容
09.做一次有關(guān)時間管理課程的分享
10.做一次有關(guān)社群運營的分享
11.去深圳見阿佳老師
12.參加牛人營運營
4.整理
13.整理微信群,退出無用群。
14.整理書籍,分類。優(yōu)先選擇要看的書。
15.整理換季衣服。
5.關(guān)系
16.給孩子買一個新玩具,帶他吃最愛的菠蘿飯,保持一天好情緒
17.聯(lián)絡(luò)一位很久不聯(lián)絡(luò)的朋友。
18.整理微信通訊錄,刪除半年未交流的陌生人
6.夢想拆分
19.堅持跑完一個半馬
20.爭取練出馬甲線
7.習(xí)慣強化
21.堅持每天早晨喝一杯溫開水
22.堅持每天跑步400米
23.堅持每天閱讀1小時
24.堅持每日運營復(fù)盤
25.堅持每天和孩子戶外玩一小時
26.堅持每天吃早餐
27.堅持每晚親子閱讀
28.堅持每周睡夠5個睡眠周期
以上是未來30天的微夢想清單,不寫不知道,寫的過程發(fā)現(xiàn)自己對很多緯度的概念是模糊的,之后每完成一項就來更新一下,養(yǎng)成好習(xí)慣,做好時間管理,為我的夢想努力。
你的時間管理混亂嗎?歡迎你和我一起來寫加微夢想清單,把大計劃拆解,輕松完成它。
我是潘紅艷一個愛折騰的寶媽,一個熱愛社群的優(yōu)秀社群運營者,一個幫助了936位小伙伴賦能,累計賣貨超過10w+的人。
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