?導(dǎo)演：丹尼.鮑爾

?主演：詹姆斯.弗蘭科

?類型：冒險(xiǎn)、奧斯卡

?劇情簡(jiǎn)介：遠(yuǎn)足者阿倫.羅斯頓在一次遠(yuǎn)足中，掉落進(jìn)一個(gè)偏僻的峽谷被山石壓住胳膊無法動(dòng)彈，被困的五天里，精神上經(jīng)受巨大考驗(yàn)，也審視著自己的人生，重要的是：他利用手上的各種條件脫離險(xiǎn)境，最終痛下決心截肢，成功生還。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

?影片感悟：

?1:活著，是一切事物開展的前提。

?2:不要忽略身邊看似普通的小幸福，也許有一天會(huì)成為奢望，懂得珍惜。

?3:永遠(yuǎn)不要一意孤行，至少保證有一個(gè)人知道你的行蹤。

?4:遭遇困境，別慌，看看身邊還有什么可利用。

?5:學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)，在孤獨(dú)中體會(huì)人生，會(huì)有所醒悟。

?6:不知道事情是否會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)，唯一能做的就是別放棄，別放棄，千萬別放棄。

?7:相信自己，給自己希望。

?8:不要因?yàn)楹ε露Ｖ姑半U(xiǎn)的腳步，迎難而上，做自己喜歡的事，才算精彩。

? （有些經(jīng)歷，看似殘酷，實(shí)是財(cái)富。也許從此以后，是全新的人生，希望自己像主人公一樣變得堅(jiān)強(qiáng)起來，加油…）