今天直播聊原生家庭的問題，還有很多不知道什么是原生家庭。之前聊過抑郁癥的話題，有粉絲說這個話題太傷感壓抑了。今天的想聊原生家庭，也有點擔心他們會不會覺得聊的太深，但還是覺得要做自己，不能太隨大流了?？傆X得直播該播一些東西，或是傳遞一些思想 拋出一些問題大家互相探討，或是傳遞一些積極向上正能量的東西。不然只是胡扯八扯的沒什么意思。果不其然有的還不知道什么是原生家庭，有的還能聊兩句。

我自己也是有一些原生家庭的問題的，現(xiàn)在也算是走出那個坑了，在努力的積極的做自己。這么多年也總結(jié)了一些如何幫大家如何走出原生家庭帶來的負面影響

1遠離，盡量遠離他們

2.自我接受 自信自強 獨立

3.不斷學習充實自己 強大自己

4.接受他們理解他們

5.憐憫之心

要有堅定的信念，相信自己一定可以走出來，給自己一些時間，慢慢來，可能在不知不覺中就跳出了那個坑！