打卡日期:201904123
90天打卡累計天數(shù):52
宣言: 【堅持就是勝利】
第二個30天目標~
踐行打卡:21/30
天天
周日~周四:7:00—21:20
? ? 周五~周日:8:00—21:30
青蛙:英語聽讀20分鐘
番茄鐘100個
快樂
7:00~20:30
青蛙:親子閱讀
媽媽
22:30~6:30
青蛙:英語學習30分鐘
番茄鐘80個
1. 快樂(18個月)
? ? []語言目標:每天20分鐘(中文+英語)
? ? []肢體目標:精細動作+戶外
? ? []早睡早起:6:30-20:30
* 八大智能:肢體+內(nèi)省+人際溝通+音樂+空間
加油快樂:
* 親子閱讀:Day24,累計25本
* 今日閃光點:
1)早上主動背書包去學校;
2)在學校睡了兩個多小時的午覺;
3)跟學校的所有老師和保安叔叔再見;
4)在家畫畫,跳舞;
5)自己衣服脫下來放簍里;
6)幫哥哥把臭襪子臟衣服放簍里,擺好鞋子;
2. 天天:(9歲7個月)
? ? []健康目標:跳繩+戶外
? ? []早睡早起目標:7:00-9:30
? ? []學習目標:20:30前完成作業(yè)+每天英語聽3讀20分鐘
? ? []內(nèi)省目標:碰到問題不急躁不發(fā)脾氣,學習去解決問題
* 八大智能:肢體+內(nèi)省+人際關(guān)系+語言
加油天天:
* 早睡早起( 8/30)6:30-9:20
* 英語:Day40累計34天
* 按摩:早晚各七組(15/20)
* 跳繩:Day40累計37天
* 番茄鐘:今日3個,累計135個
* 今日閃光點:
1)早上動作迅速;
2)回家很晚了,吃完飯立馬做作業(yè);
3)做作業(yè)比較認真;
4)約同學去踢足球;
5)照顧弟弟;
6)到點沒有拖延洗澡;
7)到點沒有拖延就去睡覺;
8)說回家跳繩就回家跳繩,愿意的情況下竟然能跳兩百一十個,贊一個!
3. 媽媽:
? ? []健康目標:一周三次健身課
? ? []閱讀目標:每天半小時
? ? []英語目標:大思英語半小時
? ? []早睡早起:6:30-22:30
? ? []家庭目標:
? ? ? 天天:1.感謝卡:孩子、老公、老媽
? ? ? ? ? ? ? 2.接納孩子:給孩子大的牢固的框架,給孩子空間去發(fā)揮,接納他
? ? ? 快樂:每天帶孩子完成語言+肢體+人際關(guān)系+空間+音樂
加油媽媽:
* 早睡早起:(8/30) 6:30–10:30
* 工作:(14/20)
* 閱讀:Day22,累計21天
* 英語:Day80,累計59天
* 按摩:早晚各七組(13/20)
* 揉腹:右手在下(11/20)
* 番茄鐘:今日2個(65/80)
* 親子共修跳繩:累計7天
* 健身:(3/12)
* 感謝卡:天天,累計26張;老公,累計19張;老媽,累計14張
* 今日閃光點:
1)努力上班;
2)各種打卡;
3)學習英語;
4)追劇;
#父母教練檢視#
天天晚上踢足球回來,先看了書,到點洗澡,他鬧了半分鐘,問我那我快點洗還能看書嗎?我說20前你都能看。他立馬洗了個五分鐘的戰(zhàn)斗澡,我給他擦身體,給他吹頭發(fā),讓他爭分奪秒地看書。到點睡覺了,也磨蹭了半分鐘,想明白早上可以早點起來看,立馬睡覺!
我的反思:
曾經(jīng)不依不饒的孩子,終于有邊界感了!一定要堅持!看到進步,看到曙光!動力十足!
下一步:
一個習慣維持得久一點,多加鞏固?。?!