昨天最讓我開心的一件事，是我又一次以平和冷靜的心理狀態(tài)完成了一次對(duì)女兒桐寶突發(fā)情緒的處理并且還陪著她突破了勇氣講出了想講的話。下面具體來描述一下背景和過程。
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??? 2022.3.15是上海疫情防控攻堅(jiān)時(shí)刻，全市中小學(xué)居家網(wǎng)課，而我所在的小區(qū)已經(jīng)下發(fā)了出入證，非本小區(qū)不得入內(nèi)，政府為了控制疫情，已經(jīng)以各小區(qū)為主要管控對(duì)象進(jìn)行網(wǎng)格式管理，以居委和物業(yè)帶頭，維護(hù)好大家不被病毒侵襲的陣地，這塊陣地也是我們每天生活的環(huán)境和鄰里之間互幫互助的煙火之地。
?這樣孩子們除了網(wǎng)課，最大的活動(dòng)范圍就是小區(qū)里了。
?第一天居家網(wǎng)課安然度過了，雖然桐寶也無法一心一意像在教室那樣坐在桌子前上課，時(shí)不時(shí)會(huì)去干這干那，一天的課還是堅(jiān)持了下來，因?yàn)橄啾葍赡昵暗木蛹揖W(wǎng)課狀態(tài)，她已經(jīng)進(jìn)步很多，何況還有弟弟這個(gè)不可控因素隨時(shí)打擾她上課的環(huán)境，能堅(jiān)持和完成課程，并自己主動(dòng)完成作業(yè)，在我看來已經(jīng)非常讓人欣慰。
昨天，是網(wǎng)課第二天，我隨時(shí)督促著桐寶按時(shí)網(wǎng)課并見縫插針的做家務(wù)，還得哄著弟弟不要吵姐姐上課，現(xiàn)在家里最優(yōu)先的事情是姐姐的網(wǎng)課。
?下午四點(diǎn)左右，桐寶開始體育副課，正好樓下有小朋友玩，弟弟提了要求想下去玩，我同意他去了，因?yàn)榫驮跇窍?，我不?dān)心，這樣姐姐還能有個(gè)安靜上課的環(huán)境。
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自從弟弟下去之后桐寶開始有點(diǎn)坐不住，我就勉勵(lì)她，你快快上完課完成了作業(yè)一樣可以下去玩。過了幾分鐘，她開始瘙動(dòng)起來，眼神到處亂晃不看電視也不配合老師做動(dòng)作，我已經(jīng)看的出來，她想下去玩，但我不想自己說，總歸上課重要，我就忙著準(zhǔn)備晚飯。
?又過了一會(huì)，她同樓的同學(xué)跑來隔著門叫，桐桐，快下來！
? 我以為是小朋友喊她下去一起玩，就連忙回應(yīng)，桐桐上課，等上完了再出去玩。結(jié)果她的眼淚就出來了，沒讓她出去玩，她有點(diǎn)委屈。
她的同學(xué)在門口繼續(xù)喊，我打開門本想和她同學(xué)好好說，結(jié)果沒等我開口。
你弟弟在樓下哭！
我趕緊奔下去，連門都沒關(guān)，原來弟弟和同齡的兩個(gè)小姑涼因游戲產(chǎn)生沖突被她倆合伙“欺負(fù)”了，哭的有點(diǎn)傷心，我過去抱著弟弟安撫了哈情緒，他很快就緩和了，然后抱上樓。
? 回家時(shí)桐寶還哭著，在哪里哼嗯嘰嘰的哭，我放下弟弟自己緩和情緒玩玩具，又去做飯了。
? 桐寶坐立不安，把兩只鞋子都蹬掉了，情緒爆發(fā)的越來越多，上升到動(dòng)作表征狀態(tài)，意思提示我:我要下去玩！我還是沒有理睬她，繼續(xù)干活。
? “你好好上課，完成了馬上可以玩，媽媽允許的?！边@句話我連續(xù)說了好幾遍。
她還是墨跡，翻轉(zhuǎn)，騷動(dòng)，還順手拿了一把剪刀做了要把在自己一半大拇指剪掉的樣子，她已經(jīng)開始用危險(xiǎn)動(dòng)作來表示抗議和不滿，想給我威脅，當(dāng)時(shí)我自己都吃了一驚，立馬覺察到今天這事不能亂來，慢慢靠近她順手拿走了剪刀。我故意不強(qiáng)化她的危險(xiǎn)動(dòng)作也不作聲，后來想來這步做的非常正確。如果以后再出現(xiàn)沖突，她就知道拿剪刀威脅無效，媽媽根本沒看在眼里。不好的行為不能通過打壓提醒的方式終止，否則只會(huì)加重這種現(xiàn)象。
結(jié)果她就跑到了臥室里，我沒理她，體育課差不多該結(jié)束了，后面也沒課了。
03
她就坐在床上哼嗯唧唧，不是哭，我也沒理她，我繼續(xù)干活，她繼續(xù)哼唧，我知道她是需要我關(guān)注。后來我也過來了三次，每次都是說，你有啥就說，媽媽等著和你溝通，邊說邊撫摸她被她拒絕，后來我在她額頭吻了一下，她還是不說，我想起鍋里還炒著菜，就去弄菜。
過一會(huì)，她又大聲哼唧并不斷扭動(dòng)身體，這次坐到靠床更里面的位置。我又過來想抱著她，她推開我，其實(shí)推的那一刻我知道她是想我抱的，只是以前我兩關(guān)系疏遠(yuǎn)她沒有習(xí)慣這樣的擁抱，她也在維持她的倔強(qiáng)或者說我想看看媽媽到底愛不愛我，到底對(duì)我有多少耐心。
? 這樣僵持了好幾個(gè)來回，我知道我內(nèi)心是平靜的，換以前我可能巴掌和惡言惡語早就蹦出來了。
? 她的哼唧其實(shí)就是讓我過來，她的需求還沒有被滿足，但是她內(nèi)心的話又表達(dá)不出來。
我又過來臥室看她，正僵持著，爸爸來了電話，我立刻說，爸爸的電話媽媽不接，不管爸爸，媽媽鍋里的菜也不管，要燒糊就燒糊，現(xiàn)在你最重要，媽媽要把你的情緒安撫好！
?可能我的這句話起了關(guān)鍵作用，她的哼唧中隱約開始有字了，又有點(diǎn)帶哭腔，我開始聽，她終于敢說話了，但是這個(gè)過程對(duì)娃來說很難很難。
? 下……………下…………去……… 玩
期間我也捂住耳朵聽了好幾次，你說什么，媽媽真的聽不懂。
慢慢的我算是聽出來了。是下去玩！
這艱難的三個(gè)字背后我看到了孩子，也看到了曾經(jīng)的自己。
曾經(jīng)的我因?yàn)闆]有得到父母的重視和足夠的愛，這樣的情感需求沒有得到滿足，就特別容易委屈，從而更希望讓別人看見，又或許是覺得自己不夠好父母不夠愛自己而不敢跟他們提要求，又或者曾經(jīng)提過的要求他們都沒有好好滿足我。
而桐寶也是一樣的情緒需求，可能比曾經(jīng)的我更多，也像曾經(jīng)的我一樣，話在嘴里就是說不出來，這種滋味我太懂了。這種內(nèi)心需求真實(shí)表達(dá)的勇氣已經(jīng)被父母的不經(jīng)意和無知淹沒的消失殆盡，想重新找回很難很難。
瞬間，我全懂了。
04
于是我開始重復(fù)她的話，是不是要下去玩？下去玩？
嗯嗯，嗯嗯。孩子眼淚刷刷的下來了。那一刻，我懂了她，眼淚就在告訴我。
下去玩，可以的呀，那你看看你想怎么玩？我溫柔的說，這時(shí)候我要給的必須是滿足，
即使作業(yè)也不做。
??我開始抱著她，她不再抗拒，我?guī)退眍^發(fā)，邊心疼著我的孩子邊說，桐桐心里太多委屈對(duì)不對(duì)，以前也有很多委屈對(duì)不對(duì)？
??她哭的更加大聲了，我知道我說到她心里去了。
??此時(shí)她已經(jīng)無法用語言告訴我是，強(qiáng)大的哭聲就再一次告訴了我
??我抱著她讓她哭，不憋著，就這樣安靜的陪著她，想起就在這個(gè)房間，我曾動(dòng)手打過她，我百感交集，我不想怨恨自己，我只想讓孩子現(xiàn)在更好，我自己更好。
? 她哭了不到一分鐘，我拿紙巾幫他擦干眼淚，等她說話。
??我想下去找小朋友玩，玩20分鐘，如果下面沒人，我就回來，回來的話我可以玩手機(jī)或者電腦嗎？
??她很清楚的表達(dá)了這個(gè)需求，也明確了玩的時(shí)間，并且還在征求媽媽的意見。
??多懂事的孩子，我肯定是立馬答應(yīng)她，想想在家里關(guān)了一天上了一天課應(yīng)該出去，何況是現(xiàn)在呢？她就下去了。
??很快就回來，因?yàn)橄旅鏇]有小朋友了，她回來定鬧鐘看了20分鐘手機(jī)，條理很清楚的把每項(xiàng)作業(yè)完成了，還關(guān)注老師有沒有及時(shí)給她改作業(yè)。
? 她內(nèi)心的情感需求被看見和滿足后，她在行為上有了質(zhì)的改變，比平時(shí)我千催萬請(qǐng)好太多。
05
??晚上她洗澡前，從另外房間拿著換洗衣服到我面前，那是我提前為她準(zhǔn)備好的，她當(dāng)著我和爸爸的面對(duì)我說，媽媽，謝謝你幫我準(zhǔn)備衣服，語氣喜悅，表達(dá)的非常自然歡欣。
??曾經(jīng)我也曾容易這樣哭哭啼啼跟人交流，我不想哭但就是控制不住，從父母那里接受到了愛之后，我不會(huì)再這樣，即使有淚在眼眶，也會(huì)很快告訴自己又回到小孩子委屈的狀態(tài)了，我是成人，我有能力得到我想要的，心中的勇氣也就來了。
這樣的勇氣是我自己多少年才讓自己得到的，在這樣的狀況下，孩子能做到真的很不容易，慶幸我陪著她經(jīng)歷了這個(gè)過程。
