你相信嗎?我們能變成什么樣子,其實(shí)是取決于我們自己的。
不知各位是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)心理學(xué)名詞,尤里西斯契約。
尤利西斯是羅馬神話(huà)中的一個(gè)英雄。傳說(shuō)在特洛伊戰(zhàn)爭(zhēng)勝利之后,他坐船凱旋回家。途中,他們的船隊(duì)會(huì)經(jīng)過(guò)一個(gè)島嶼。傳說(shuō)那個(gè)島嶼里住著一個(gè)叫塞壬的海妖。據(jù)說(shuō),海妖非常美麗,而且歌聲特別優(yōu)美。但是,問(wèn)題在于,任何人只要聽(tīng)到她的歌聲,就會(huì)被她吸引,然后他們的船就會(huì)被引到暗礁上,從而導(dǎo)致他們觸礁身亡,葬身海底。
尤利西斯特別想去聽(tīng)海妖的歌聲,但是又不想犧牲自己和船員的生命。于是,他就想了一個(gè)方法:他讓船員把自己綁在船的桅桿上,然后讓所有的船員都用蜂蠟堵住耳朵。這樣的話(huà),他們就聽(tīng)不到海妖的歌聲了。尤利西斯跟他們說(shuō),到時(shí)候不管自己怎么哀求、怎么命令,都一定不要給他松綁。他們要做的,就是往前劃船就可以了。
這哪里僅僅是一則神話(huà),這簡(jiǎn)直就是你我大家的縮影,我們有很多時(shí)候高估了自己的定力,小瞧了慣性、固化思維對(duì)自己的侵蝕。這次有了“眼高手低”“自己不認(rèn)識(shí)自己”的尷尬。
后來(lái)大家就用這個(gè)故事為藍(lán)本歸納處“尤里西斯契約”來(lái)告訴后人,如果你知道自己在事情的當(dāng)下沒(méi)有足夠的理智做出好的決定,那就未雨綢繆的把事情先提前安排好。
這給我們的啟發(fā)有兩點(diǎn):
一要意識(shí)到自己在不同時(shí)間不同環(huán)境中會(huì)變成不同的人,
二要不斷的了解自己,在理智時(shí)做出決定,提前做出安排,防范不理智時(shí)自己做錯(cuò)誤的決定。
科學(xué)、醫(yī)學(xué)研究告訴我們:人類(lèi)的大腦重量?jī)H有1.5公斤,占體重約2%,卻要消耗到我們身體20%左右的能量,要處理我們身體幾乎所有的決定。
其實(shí),人與人之間身體上的差別不是很大,主要的差別在于大腦,在于大腦對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知水平。
人可以在不同環(huán)境中蓬勃發(fā)展,是因?yàn)槲覀冊(cè)诔錾鷷r(shí)大腦還尚未完工(現(xiàn)在你明白為何我們一生下來(lái)不會(huì)走路,不會(huì)說(shuō)話(huà)了吧,這樣可以讓我們的未來(lái)有比動(dòng)物多了許多種的無(wú)限可能),大腦的接線(xiàn)方式是現(xiàn)場(chǎng)接線(xiàn)(不同于動(dòng)物的直接連線(xiàn))。
于是,我們能根據(jù)生活的經(jīng)歷進(jìn)行不同的塑造。
人類(lèi)在生命的早期(嬰幼兒期)每一秒鐘幾乎有200萬(wàn)個(gè)大腦神經(jīng)回路鏈接成功,形成突出,達(dá)到頂峰之后開(kāi)始進(jìn)行“自我修剪”——經(jīng)常使用的就會(huì)固定下來(lái),時(shí)間長(zhǎng)不用的就會(huì)被廢掉。這就是大腦的用盡廢退原則。
所以,我們處在一個(gè)什么樣的環(huán)境,經(jīng)常接觸什么樣的內(nèi)容,對(duì)于一生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。
但這并不意味著一旦錯(cuò)過(guò)了童年(當(dāng)然,受到更多關(guān)愛(ài)的孩子會(huì)更聰明是不可否認(rèn)的),一切都不可逆轉(zhuǎn)了。
最新腦科學(xué)研究表明,人類(lèi)大腦的構(gòu)建要花長(zhǎng)達(dá)25年的時(shí)間才能基本完成,而且青少年時(shí)期是神經(jīng)進(jìn)行重組和改變的重要時(shí)期。
所以一個(gè)人的所處的環(huán)境、經(jīng)歷和大腦連接方式的不同,最終決定了我們會(huì)成為什么樣的人。
不可否認(rèn)的是,不愛(ài)動(dòng)腦筋的人老的更快,所以我們平日要用閱讀、學(xué)習(xí)新技能、運(yùn)動(dòng)等這些保持大腦活躍的方法途徑來(lái)讓我們的大腦永葆生機(jī)。
平日里,我們會(huì)看到某些人在某些行業(yè)特別厲害,一路開(kāi)掛,就像賣(mài)油翁的“無(wú)它,但手熟爾”一樣。
這就是熟能生巧讓一個(gè)人優(yōu)秀到不能被忽略。
熟能生巧是指經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的刻意練習(xí),把一個(gè)有意識(shí)的動(dòng)作變成無(wú)意識(shí)動(dòng)作的結(jié)果,從而讓記憶存儲(chǔ)在神經(jīng)當(dāng)中,進(jìn)而反射回落,從大腦變到脊髓里。
許多行家里手,對(duì)某方面的造詣深厚,不是他有多厲害,而是他把所熟知的行為、動(dòng)作固化成下意識(shí)的行動(dòng)。
我們的身體和生活都受著遠(yuǎn)超自己認(rèn)識(shí)的某種力量操控,意識(shí)其實(shí)才是我們身體的CEO。
比如做不到“管住嘴邁開(kāi)腿”就是我們?cè)谧鰶Q策時(shí)受不了即刻滿(mǎn)足滿(mǎn)足的誘惑,這也是為什么能通過(guò)“延遲滿(mǎn)足”的人發(fā)展空間更大的深層原因。
懂得了我們大腦運(yùn)行的秘密和運(yùn)行規(guī)律,就該順勢(shì)而為,懂得未來(lái)成為什么樣子,不由他人,完全取決于自己。
最后的最后,又想起了時(shí)間管理四象限:
重要而緊急的事情,優(yōu)先做;重要不緊急的事情,別忘記做;緊急不重要的事情,選擇做;不重要也不緊急的事情,不要做。這是幫助大家把事情分出輕重緩急。
意識(shí)上明白未來(lái)成為什么樣子取決于自己,時(shí)間管理上分清主次輕重緩急,有這“兩條腿”走路,何愁未來(lái)的人生還過(guò)得碌碌無(wú)為?

參考書(shū)目《大腦故事》【美】大衛(wèi)·伊格曼