在今天的主題開始之前，我想先和大家做一個(gè)有趣的測(cè)試：

請(qǐng)你嘗試著問自己以下的八個(gè)問題：

問題1，生活、工作、或者學(xué)習(xí)中，不如意的時(shí)候，你是傾向于反思你自己的問題呢？還是去找別人的責(zé)任？

問題2，出現(xiàn)一個(gè)意外狀況的時(shí)候，你更愿意把它當(dāng)成一件好事呢，還說壞事？

問題3，如果你取得了某種成就，你會(huì)認(rèn)為是因?yàn)樽约簠柡δ兀窟€是因?yàn)檫\(yùn)氣好？

問題4，別人夸獎(jiǎng)你的時(shí)候，你相信他們是發(fā)自內(nèi)心的嗎？

問題5，你是更在意那些夸獎(jiǎng)你的人呢？還是會(huì)更在意那些對(duì)你有意見的人？

問題6，一個(gè)完全的陌生人見到你，你猜一下，他是對(duì)你會(huì)抱有善意呢？還是心懷戒備？

問題7，你愿意接受你自己現(xiàn)在的狀態(tài)嗎？還是你對(duì)自己的現(xiàn)狀有很多的不滿？

問題8，你相信人是可以改變的嗎？還是你覺得本性難移？

如果可以，請(qǐng)你找一張白紙，把剛才你的答案都寫下來，需要說明的是，每道題的選項(xiàng)呢，都沒有好壞之分，但只有是或者否，或者不確定，但你要記住你的選擇，為什么呢？因?yàn)榫褪?b>這些問題背后你的選項(xiàng)，它代表著你用來看這個(gè)世界的眼鏡。透過這副屬于你的眼鏡，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你看到的世界有多么的特別。

夫妻吵架，小孩拖拉，事業(yè)瓶頸，本質(zhì)上都是一個(gè)問題：你的慣性思維，你戴著的有色眼鏡。這不是一副簡(jiǎn)單的眼鏡，它似乎有自己的意志，所有進(jìn)入到我們眼鏡的信息，有時(shí)會(huì)被它過濾，有時(shí)會(huì)被它加強(qiáng)，還有一些時(shí)候，它會(huì)可以的扭曲信息。

所以，同一件事情在不同的人身上，往往就有截然不同的答案。

同一個(gè)機(jī)會(huì)，有人僅有八成的把握就會(huì)選擇去冒險(xiǎn)，有人做好了充足的準(zhǔn)備卻仍然戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢；

同一個(gè)不經(jīng)意的眼神，有人解讀為善意，有人卻認(rèn)為“他不喜歡自己”；

同一個(gè)事實(shí)，有人能非常接納，有的人卻是“杠精”，總能發(fā)現(xiàn)不妥之處并予以抨擊……

可怕的是，如果一個(gè)人成天都戴著這副有色眼鏡，這副眼鏡會(huì)愈發(fā)固化你看待人、事、問題的方式：

有人遇事總把責(zé)任都?xì)w結(jié)于他人，指責(zé)他人，“都是你不好，天天不在家，你要能管著點(diǎn)孩子，孩子的學(xué)習(xí)至于這樣？”；也有人總認(rèn)為是自己的錯(cuò)，過度責(zé)怪自己，“都是我不好，是因?yàn)槲?，爸爸媽媽才離婚的?！?；還有一些人會(huì)進(jìn)入一種周而復(fù)始的循環(huán)中，談戀愛總被某類渣男吸引，和人打交道總不夠自信，想法、事業(yè)達(dá)不到預(yù)期……這種循環(huán)一旦形成，就會(huì)一次次不斷地強(qiáng)化，越陷越深，很難從內(nèi)部打破，很多抑郁的人所受的困擾都根源于此。

今天的主題依然是如何架構(gòu)孩子與內(nèi)在自我的鏈接，只不過需要特別說明的是，今天的內(nèi)容，我全篇引用的都是李松蔚老師的課程，因?yàn)?，從父母的角度來說，摘掉父母的有色眼鏡，是幫助孩子提升自我價(jià)值感的第一步，也是最關(guān)鍵、最重要的一步，但，同時(shí)也是最難的一步，李松蔚老師的課程深入淺出，已經(jīng)很好的詮釋了這一塊的內(nèi)容。

有一位妻子，愁眉苦臉地抱怨，丈夫結(jié)婚以后從不幫忙分擔(dān)家務(wù)，還經(jīng)常和她吵架。

李松蔚老師就提到了這樣一個(gè)“荒謬”的比賽，贏得人可以有100萬的獎(jiǎng)金。規(guī)則很簡(jiǎn)單：我們?cè)诓桓嬷煞虻那闆r下，怎么做讓他永遠(yuǎn)都不會(huì)干家務(wù)。1年、5年、甚至10年，誰的丈夫能堅(jiān)持住一直不干家務(wù)，誰就能贏得這100萬的獎(jiǎng)金?，F(xiàn)在，如果我們是參賽人員，為了拿到這筆獎(jiǎng)金，你該怎么做？

女士覺得非常奇怪，想了很久，也不知道該怎么回答。于是，為了幫助她思考，李老師提供了一些思路，比如：

一看到他干家務(wù)，就趕緊把家務(wù)接過來，并且一定要批評(píng)他干得不好，弄的不干凈，腦子也不知道怎么長(zhǎng)的，那么大的人，家務(wù)也不會(huì)干，抱怨，嘮叨他；

不斷說他是一個(gè)不干家務(wù)的人，跟身邊的每個(gè)人都說，造成心理暗示；

然后，大吼大叫，從不控制自己的情緒，當(dāng)他的面，想發(fā)火就發(fā)火，跟他吵，讓他在家里呆不住。

還可以有哪些？自己想。

女士聽完，突然愣住了，睜大眼睛，仿佛意識(shí)到了什么：我好像，現(xiàn)在做的，就是這些。

順著這些話，她又捋了捋，除了做家務(wù)，當(dāng)她想讓丈夫更體貼，孩子更上進(jìn)、更聽話的時(shí)候，好像用的都是這幾招……

這是她以前從未看到的事情，她的有色眼鏡，過濾掉了所有自身的問題，滿眼都是老公、孩子的毛病。

放到生活中看一看，這幾招，也是你正在用的嗎？

李松蔚老師有一個(gè)朋友，孩子寫作業(yè)很磨蹭，父母全程監(jiān)督都沒有作用。李老師說，最好的督促就是，孩子寫作業(yè)，父母在隔壁看電視。但，如果孩子在9點(diǎn)前寫完，可以跟父母一起看。

母親不同意，覺得太荒唐；父親覺得有點(diǎn)冒險(xiǎn)，但可以試試。

果然，前幾天效果很不理想，孩子的效率更低了，睡的更晚了。而堅(jiān)持一段時(shí)間，有一天，孩子竟然8點(diǎn)半寫完作業(yè)，走出臥室，問，“你們是現(xiàn)在給我簽字，還是我們一起看完電視再簽？”

大家明白了嗎？

很多時(shí)候，并非孩子真的不要被督促，而是父母需要這份督促來證明自己的內(nèi)在價(jià)值感。并非孩子真的有問題，而是父母透過自己的有色眼鏡，“看到”了孩子的問題，甚至在無意識(shí)中，“維持”了孩子的問題。

我遇到過很多人，后悔自己當(dāng)初沒有買房。為什么不買呢？通常的說法是，因?yàn)闆]錢。但，如果真的沒錢，他就不用后悔了，反正他當(dāng)初也買不起。為什么后悔？因?yàn)楫?dāng)初的情況是，他其實(shí)是可以有錢的，他可以貸款買一個(gè)房子或者買小一點(diǎn)的，又或者他可以去借錢，但是他就是沒買。換句話說，那個(gè)時(shí)候，他覺得自己不可以，不可能，買不起。但，其實(shí)他那個(gè)時(shí)候是買得起的。

所以，如果讓時(shí)間倒流，回到當(dāng)時(shí)，去問他說，“唉，你其實(shí)是可以買房的，你買不買？”我相信他還是會(huì)搖著頭說，“不可能，不可以，房子那么貴，我沒錢。”如果我們那個(gè)時(shí)候說，“你可以貸款??？”他可能也會(huì)說，“不可以，怎么可以貸那么多的錢？”

那么，換到現(xiàn)在，我們看到說，他那個(gè)時(shí)候其實(shí)錯(cuò)過了一些可能性?，F(xiàn)在他說他買不起了，他是不是真的買不起呢？其實(shí)，他說不定也可以買，只不過他需要借一大筆錢或者再付出別的什么代價(jià)。但是，在這一刻，他依然會(huì)說不可以，不可能。所以，有可能限制到他的，不是錢，而是他頭腦里邊的信念，相當(dāng)于他戴著一副眼鏡說，我只能買符合我條件的房子，或者說我只能以一種安全的，讓自己覺得舒服的方式來買房子，如果讓我覺得要借很多錢，或者貸很多款，或者超出了我的條件，那都不可以。所以，他看來看去，他始終看不到。因?yàn)樵谶@副眼鏡給他局限的范圍里，不存在“可能”的選項(xiàng)而已。

大多數(shù)人被慣性驅(qū)使，服從默認(rèn)的規(guī)則，他會(huì)覺得，生活的區(qū)域就像他看到的這么大，不存在其他，他沒有看到的地方，那些都是不可能的。可是有一天他可能要意識(shí)到，自己是戴著眼鏡的，他看到的面積是這副眼鏡選出來的，這就是認(rèn)知升級(jí)：從不可能，不可以，到為什么不可以？再從為什么不可以到說不定也可以，一步一步的去接近原來沒有探索過的領(lǐng)域，越來越具體。

之前，我們透過眼鏡，看到的是一片霧色籠罩的禁區(qū)，我們從來都沒有真的走近過，甚至都沒有去看過，所以，這就是為什么，我建議大家再遇到那些“不可能，不可以”的時(shí)候停一下，停下來，從更高的層面看一看，那些所謂的不可能，其實(shí)背后有一些可能性，是你沒看到的。

沒看到不可怕，可怕的是你都不知道自己沒看到，所以接下來，我們一起來做一點(diǎn)練習(xí)。這個(gè)練習(xí)的名字叫做“旁觀者視角”。什么意思呢？就是當(dāng)你想到不可能，不可以的時(shí)候，先不要把主角想成你自己。你，當(dāng)然是不可以，因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣這么想了，那現(xiàn)在呢，試著把你自己想象成是一個(gè)旁觀者，把主角換成是另外一個(gè)人，好像你在玩一個(gè)游戲，這個(gè)主角是你操縱的一個(gè)角色。他，如果他，硬要去做一件不可能，不可以的事情，比如說，他硬要貸款買房，他硬是要去換一份工作，那會(huì)有什么后果？如果你會(huì)玩電腦游戲的話，你就可以想象一下，這是一個(gè)養(yǎng)成類的游戲啊，你操作的這個(gè)角色，正在經(jīng)歷你生活當(dāng)中遇到過很多次的劇情，但是不一樣的是，每次他要做選擇的時(shí)候，這個(gè)游戲會(huì)彈出一個(gè)選擇框，這個(gè)選擇框上說：a這么做，b不這么做。那好了，你就需要替這個(gè)的角色想一想，選哪個(gè)？選a會(huì)怎么樣？選b又會(huì)怎么樣？

記住，哪怕你看到了一個(gè)超級(jí)不靠譜的選項(xiàng)，哪怕你強(qiáng)烈的覺得應(yīng)該選a或者選b，你都要停下來，給自己多一點(diǎn)時(shí)間去想那個(gè)你覺得不可能的選項(xiàng)，因?yàn)槭艿叫拍畹挠绊?，我們很容易滑過去，說，這個(gè)根本不可能，有的時(shí)候我們會(huì)都不覺得這里存在一個(gè)選項(xiàng)，所以我們才需要旁觀者視角。比如說，老板現(xiàn)在安排你做一件，你特別不喜歡的事情，如果是你自己的話，可能就直接答應(yīng)了，對(duì)吧？因?yàn)檫@個(gè)事情看起來就是應(yīng)該直接答應(yīng)。但現(xiàn)在你是一個(gè)旁觀者，你在操作一個(gè)角色，所以，這個(gè)時(shí)候它依然會(huì)有一個(gè)選擇框，說，a答應(yīng)老板，b拒絕老板，那你至少可以先想一會(huì)兒，對(duì)吧？再替你的角色做選擇，這就是一次摘掉眼鏡、認(rèn)知升級(jí)的過程。

這是一個(gè)思維訓(xùn)練，我相信在99%的時(shí)候，你看到這些選擇，仍然會(huì)慣性的選那個(gè)默認(rèn)的選項(xiàng)，因?yàn)樵谖覀兞?xí)慣的思維里，這個(gè)選項(xiàng)就是最好的。嗯，它是有好處的，它是能夠讓我覺得更安全的，它是能夠給我?guī)砀嗬娴?。如果是這樣的話，你再選一次也沒什么損失，對(duì)吧？但是，也許有1%的可能，在某個(gè)選擇框的面前，出于某些特別的原因，我們可能會(huì)猶豫一下，我們會(huì)想，要不然，我試一試另一個(gè)選項(xiàng)，怎么樣？那么，我們的人生劇情，可能就因?yàn)槟銖呐杂^者視角上看到的這一次選擇，而走向不同的分支。

我是麒麟爸爸，曾經(jīng)在一線教書十余年，現(xiàn)在側(cè)重于精研未成年孩子心理因素與學(xué)習(xí)成績(jī)之間的關(guān)系。如果你喜歡我的文章請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)或者收藏，關(guān)注亦無不可，謝謝大家，我們下期再見。