如果有人傾聽(tīng)你的煩惱，就能讓你感到輕松
通過(guò)趣味詼諧地聊天，就可以消除他們的困擾，使他們獲得心靈的慰藉。
心靈的溝通，其實(shí)就是把自己放到與對(duì)方平等的位置上，傾聽(tīng)對(duì)方的內(nèi)心世界。
即使你不能給出建議，沒(méi)有提供令人豁然開(kāi)朗的方法，就是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單設(shè)身處地地傾聽(tīng)，對(duì)方也會(huì)輕松許多。
這樣當(dāng)你苦惱時(shí)，有著可以?xún)A訴的地方，讓你不再假裝強(qiáng)大。
不要小氣，接受小小的請(qǐng)求，讓微小的善意流轉(zhuǎn)
當(dāng)你被拜托了明明不是你的活時(shí)，不要說(shuō)“那不是我的工作”之類(lèi)惹人討厭的話(huà)，如果時(shí)間充裕，更應(yīng)該好好處理。
不要吝嗇你小小的熱情，而是盡可能地去做。
你給對(duì)方帶去快樂(lè)，你們的關(guān)系也會(huì)更好。這樣一來(lái)，當(dāng)你需要?jiǎng)e人幫忙的時(shí)候，別人也會(huì)很樂(lè)意地伸出援手。這就是人際關(guān)系。
爭(zhēng)執(zhí)之后先道歉才是勝者，如果一遇事就發(fā)飆，你將無(wú)法立足
在工作中，難免會(huì)與別人發(fā)生摩擦。我們不被別人理解時(shí)，或是對(duì)別人說(shuō)了重的話(huà)，主動(dòng)道歉可給人臺(tái)階下。顯示你的謙遜與修養(yǎng)在生活中，盡量拋棄“我才了不起”的想法，別人才是錯(cuò)的思想，這樣的話(huà)自己感到輕松，周?chē)艘草p松。
交朋友要根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇，通過(guò)權(quán)衡得失來(lái)交往是不可取的
當(dāng)你想要“遵從內(nèi)心而活”，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)被外在多余事情所困擾。
所謂多余的事情，就是“想要變得偉大”“想被大家認(rèn)可”“想擁有更多的金錢(qián)”……也就是“想更加怎么樣”這種欲求如果欲望過(guò)多，與人交往就會(huì)計(jì)算得失。也就是說(shuō)，與人交往不再依靠“合得來(lái)、合不來(lái)”或者“喜歡、討厭”這種單純的感情判斷，而是多方考慮“這個(gè)人是否對(duì)自己有幫助”“對(duì)方能否增加自己的利益”，等等。
比如討好別人，說(shuō)一些違心的恭維話(huà)，明明心里反對(duì)，表面卻表示贊同，這樣做起來(lái)真的很難。甚至還有人騙起人來(lái)面不改色心不跳，有些人還會(huì)在背后中傷別人。
如果過(guò)這樣的人生，就會(huì)變得孤立。越是孤立，就越想執(zhí)著于金錢(qián)或名譽(yù)。
人生重要的是什么，當(dāng)然每個(gè)人有所不同，不過(guò)在我看來(lái)，能與“心地善良的人”親密交往，是非常難得的事。
如果我覺(jué)得“這個(gè)人真不錯(cuò)”，我就會(huì)與其親密交往。
在我看來(lái)，人際關(guān)系如同河流，我遇到的很多善良、快樂(lè)的人匯聚在我的生命中。對(duì)我而言，能夠與這些人相處，是我人生無(wú)盡的寶藏。
和那個(gè)人該交往還是遠(yuǎn)離，不要急于尋找答案，調(diào)整心理的距離感就夠了
生活中總有一些不順心的事情。
與人交往中，被別人說(shuō)什么，被要求做什么，自己無(wú)法避免。
因此，我們有必要練習(xí)改變接受它的方式。
實(shí)際上，人太過(guò)關(guān)注別人或心生怒氣，大體上都是自私的。
也許有“因愛(ài)而關(guān)注”的情況，但真正是否有愛(ài)，在被說(shuō)的時(shí)候立馬就會(huì)明白。
如果感到不舒服或受傷，意識(shí)到“這個(gè)人原來(lái)是這樣”，那就改變與之相處的距離。
無(wú)論是費(fèi)勁地想要主動(dòng)交往，還是試圖引起對(duì)方的關(guān)注，都顯得不自然、不正常。
如果覺(jué)得“這個(gè)人竟然如此做事，那我們交往也不會(huì)太深入吧”，這時(shí)不妨試著拉開(kāi)心理距離，具體做法就是“不要過(guò)多投入”。
在很多時(shí)候，不要處處在意別人的臉色。因此，從某種程度上來(lái)說(shuō)，適度糊涂也是人生的一種智慧。當(dāng)然，這并不是件容易的事。
如果是考試的話(huà)，可能只有一個(gè)正確答案，而對(duì)于生活和人際交往方面的煩惱，哪有“放之四海而皆準(zhǔn)”的答案呢？
生老病死另當(dāng)別論，人生的一切選擇，最終都是以為自己負(fù)責(zé)的態(tài)度來(lái)決定。
不是選“0”還是選“1”的答案，應(yīng)該是“喜歡就交往”“不喜歡就遠(yuǎn)離”。
如果你的想法比較極端，那么在尋求心理幫助的時(shí)候，實(shí)際上也是在尋求極端意見(jiàn)。
當(dāng)然，即使你有了很極端的想法，也要順其自然地進(jìn)行下去。
告訴自己，不可能存在100分的人際關(guān)系，只要能對(duì)自己信任的人說(shuō)說(shuō)真心話(huà)，傾訴心事就好了。
如果無(wú)論如何也做不到，那么就保持物理上的距離。
