完成任務(wù)就有50元獎(jiǎng)金，不完成就沒有；今天已經(jīng)有50元獎(jiǎng)金，如果不能完成就全部扣掉，如果是你，哪種選擇？
損失厭惡
相信大部分人會(huì)選擇第二種，其實(shí)兩種說法并沒什么本質(zhì)區(qū)別，但大部分人會(huì)因?yàn)榈诙N說法去積極工作。為什么呢？根據(jù)心理學(xué)研究，人天生會(huì)選擇快樂，而逃避痛苦，如果兩者沖突，必須選擇一個(gè)的話，一般人會(huì)放棄快樂，而逃避痛苦。獲得50塊錢的獎(jiǎng)勵(lì)固然會(huì)令人快樂，但與有可能失去50塊錢的懲罰相比，人們更傾向逃避因懲罰帶來的痛苦體驗(yàn)。這就是心理學(xué)上著名的“損失厭惡”。
有何作用
壞比好重要。這條心理學(xué)定律在我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻螒?yīng)用呢？假如你的女朋友體型偏胖，你想讓她減肥。如果你告訴她，如果她成功減掉十斤，你就會(huì)給她獎(jiǎng)勵(lì)，比如給她買新衣服，化妝品，包包，她剛開始可能興致勃勃，每天去跑步，鍛煉，但出不了幾天你會(huì)發(fā)現(xiàn)她運(yùn)動(dòng)的頻率越來越低了，還是還吃的吃，該喝的喝。一段時(shí)間下來，沒瘦反而胖了幾斤，令人抓狂有木有？你問她為啥？她笑瞇瞇看著你說:我努力啦，但不吃飽睡好哪有力氣減肥？你竟無言以對。下次勸她減肥的時(shí)候，換一種說法。你告訴她，如果她不減肥的話，以后都不會(huì)請她吃大餐，不會(huì)給她買漂亮衣服，不會(huì)再給她零花錢，見面就叫她“死胖子”，說話的時(shí)候眼睛里盡量透露出堅(jiān)定的眼神。相信她頓時(shí)會(huì)像打了雞血一樣，瘋了一樣地鍛煉，不出時(shí)日，體重嗖嗖地往下降。當(dāng)然了，這種方法慎用。因?yàn)橛昧诉@種方法女朋友和你分手了，我不負(fù)責(zé)。
激勵(lì)自己
說回正經(jīng)的，我們要辯證看待“好比壞重要”。固然我們不喜歡痛苦的感覺，但有些重要的事情我們必須正面面對。比如上面提到減肥的例子，暴飲暴食不鍛煉肥胖過度除了影響顏值外觀之外，還會(huì)帶來一系列的疾病。為了你自己著想，你也要承受一時(shí)因節(jié)食和鍛煉帶來的痛苦，為未來的帥氣美麗和健康做打算。
再比如說，你有一個(gè)升職機(jī)會(huì)，但前期會(huì)要求你經(jīng)常加班，放棄很多娛樂時(shí)間，每件事都要做得盡善盡美，如果你是個(gè)工作上要求進(jìn)步的人，接受一時(shí)因工作帶來的“痛苦”，能有更好的個(gè)人成長，肯定是值得的，這樣帶來的快樂體驗(yàn)也是長久的。
生活不易，開心就好
當(dāng)然了，每個(gè)人選擇的生活方式不同，或拼命，或安逸，你工作忙碌的時(shí)候不用羨慕那些到處旅行的背包客，你單身的時(shí)候不用羨慕人家出雙入對，你獨(dú)處靜思的時(shí)候不必羨慕那些聚會(huì)狂歡的人……得到某些東西，必然要放棄一些東西。得到金錢，也許就要放棄自由；得到自由，也許要放棄愛情；得到成長，也許要社交。
快樂也好，痛苦也好，生活不易，開心就好。
