一次偶然，有幸參加了文化曼陀羅繪畫學(xué)習(xí)班。畫到現(xiàn)在第二個(gè)篇章才剛結(jié)束。同學(xué)們已經(jīng)開始第四篇章的學(xué)習(xí)，而我剛要構(gòu)思第三篇章的開始。課程進(jìn)行到現(xiàn)在，總有一些話，想要表達(dá)。
喜歡曼陀羅，源于瑜伽中的曼陀羅唱誦。瑜伽中的喜悅曼陀羅，沒(méi)有繪畫，只有唱誦。它在梵文中就像是一種咒語(yǔ)，給人精神上的鼓舞和期待，讓人向往使人喜悅。接觸曼陀羅繪畫以后，越畫越喜歡。繪畫過(guò)程就像瑜伽的冥想一樣。對(duì)我來(lái)說(shuō)，它就是另一種冥想形式。這是一種屬于我的靜心方式，在繪畫里，完全沒(méi)有了自己，完全忘卻了所有。
【文化曼陀羅】比【心靈之鏡】復(fù)雜了好多好多。剛開始，只是單純的畫?；ㄍ炅瞬湃ニ伎迹湃ジ惺芩??？吹阶约寒嫵龅穆恿_才有感覺(jué)。再后來(lái)，畫的時(shí)候，慢慢的跳出圓圈看圈圈。感覺(jué)自己不只在圈里也在圈外。慢慢的開始尋找覺(jué)知，覺(jué)察自己。繪畫時(shí)已不在用力不再過(guò)于專注，有時(shí)候也會(huì)去分析，去感受，也會(huì)去分化自己?？傇诓唤?jīng)意間冒出一個(gè)思想的泡泡。直到把第一篇章最后一幅畫完成時(shí)心情特輕松，特別開心。想到第二個(gè)親子篇的時(shí)候，突然心就一沉。突然有了一種淡淡的焦慮。甚至有一種不想往下畫的念頭。
慢慢的梳理和回憶以往的每一個(gè)主題的曼陀羅。突然發(fā)現(xiàn)。隨著每一幅的每一個(gè)境界，好像我從一個(gè)女漢子慢慢改變，最后成為一個(gè)女人?，F(xiàn)在才意識(shí)到，這期間生活中就好像我整個(gè)人，也變得溫柔了，也變得女人了，心思也有些細(xì)膩了。
在那一刻，好像才開始重新認(rèn)識(shí)這個(gè)文化曼陀羅，原來(lái)它是有魔力的！
尤其最后一幅，畫完后異樣開心，原來(lái)以為放不下的過(guò)去其實(shí)已經(jīng)接受，心情也已改變了路徑，瀟灑回歸：遠(yuǎn)方的遠(yuǎn)方，我還是我，我依然在。
第二篇章：難以繼續(xù)。想到親子首先想到兒子，一個(gè)12歲170多的個(gè)頭，額頭長(zhǎng)出青春痘。有時(shí)很乖懂的也很多，有時(shí)又很難搞?？傁敫愫糜H子關(guān)系，又總感無(wú)力，束手無(wú)策。對(duì)別人講過(guò)的道理，對(duì)自己好像完全無(wú)效。
已經(jīng)開始的就不能放下，已經(jīng)堅(jiān)持的就得繼續(xù)。終于又坐下來(lái)繪畫。突然開悟，想那么多干嘛，已經(jīng)過(guò)去的也可以重新開始，利用這次機(jī)會(huì)，療愈自己的原生家庭，排列自己和父母的親子關(guān)系。
畫著畫著，我就分不清我畫的是我的母親還是我兒子的母親了。畫著畫著我就明白了，這個(gè)親子篇畫不下去的原因不是我兒子而是我自己，這是我的卡點(diǎn)所在。感到卡點(diǎn)像大山，爬的很累很艱難，總想越過(guò)去，又感覺(jué)老是往后退。
就在我一邊努力前進(jìn)一邊努力后退，一邊努力和時(shí)間賽跑追趕作業(yè)，一邊自己和自己交戰(zhàn)時(shí)，看到群里陳老師為了照顧我們落下功課的同學(xué)而做出了課程的調(diào)整，內(nèi)心又有了力量，還好還有同學(xué)一起作伴，還好還有老師呵護(hù)關(guān)照，有名師指引，有同學(xué)溫暖同行，成長(zhǎng)的路上不孤單。不用焦慮，不必自漸形穢，更不必追，每個(gè)人的發(fā)展歷程不同，接受程度不同，自我整合不同。我走我的路，我有我的功課要處理，我有我要躍過(guò)的山。
當(dāng)看到群里前進(jìn)的同學(xué)對(duì)課程調(diào)整有不同心聲時(shí)，頓感自己好自私，愧疚感涌上心頭。是的，每個(gè)人都有自己的節(jié)奏，不能因?yàn)樽约郝聛?lái)的問(wèn)題而耽誤了同學(xué)們的計(jì)劃，努力追趕，緊跟同學(xué)們的步伐，共同前進(jìn)。
在這里非常感謝陳老師的陪伴
非常感謝同學(xué)們的鼓勵(lì)
特別感謝慧海慈航_心理咨詢師張傳利老師，無(wú)私奉獻(xiàn)，把自己的學(xué)習(xí)資料，無(wú)償送出。
謝謝老師，謝謝同學(xué)們，感恩大家！
