我聽到了什么？
大俠梟帆分享:
你的現(xiàn)在藏著最好的未來。
1.存量里有金礦，所有的努力都不會白費，功不唐捐。
2.不安的時候坐下來寫作，所有的寫作首先療愈的是自己。不怕寫不好，只要堅持輸出，就能找到寫作的樂趣。
3.領(lǐng)跑到100歲。三我合一:本我、他我、超我。
競爭力思維比誰活得精彩:愛學(xué)習(xí)、愛運動、保持好心情。
做喜歡的事，擅長的事，幫人的事。
三個動作開啟美好的當(dāng)下:變美、賺錢、撩人（成交）。
超級高效的底層邏輯，超級高效與底層邏輯是相通的，用寫作的思路去畫畫，用畫畫的創(chuàng)意去演講，用演講的思路去生活，用生活的智慧去影響人生。
眼中有光，心中有路，行中有力。
海明教練分享:
思維升維，降維打擊。
1.打造多維競爭力，光學(xué)時間管理已經(jīng)落后了，時間管理只是基礎(chǔ)能力。
時間管理+社群管理+IP打磨+變現(xiàn)是新趨勢。
以前微信加好友，先記錄:時間，地點，需求。3現(xiàn)在加微信好友，先問別人有沒有人脈管理方法，人脈地圖，把自己的系統(tǒng)方法教會他們。
2.觸摸底層邏輯。文化性文盲，有知識但片面，看不懂，沒知識看不透，自以為是。
求證養(yǎng)成好習(xí)慣7天和21天的原理，習(xí)慣需要拆分細(xì)化，生理身體習(xí)慣短時間能養(yǎng)成，而思維習(xí)慣則長達(dá)3個月甚至半年以上。
當(dāng)別人在做加法的時候，我們要去做減法。
3.打造超強(qiáng)學(xué)習(xí)力，讓刻意練習(xí)像呼吸一樣簡單。
碎片化運動。任意時間把運動融合到生活中，把別人的高配成為自己的標(biāo)配。
4.學(xué)會讀活書，讀人讀物讀字里行間之外。向100個高手取經(jīng)，刷抖音線下見了67個抖音大流量主。
5.打造值錢的能力。解決問題的能力越強(qiáng)值錢的能力越強(qiáng)，實戰(zhàn)實操實效實用，把讀過的書轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，為己閱讀，為人閱讀。
6.十倍速的精進(jìn)。低水平重復(fù)，無效的重復(fù)是沒有任何成長的，出奇制勝。
未來很重要的能力:快速學(xué)習(xí)，快速迭代。高手思維:如何15天輸出一門學(xué)問？行動起來，大膽假設(shè)，快速迭代，小心求證。
7.快速迭代取代了戰(zhàn)略。戰(zhàn)略不能落地，快速迭代能落地。
8.像孩子一樣的學(xué)習(xí)，用游戲的方式學(xué)習(xí)，沒有條條框框，思想簡單自由自在的學(xué)習(xí)，破除狀態(tài)，回歸到最自然的狀態(tài)。
9.提升心力。心力價值最大化是我們的追求。成為自己的貴人，成為別人的貴人。心力有緯度:鏈接力，自控力，耐受力，復(fù)原力，愿景力。
問題答疑環(huán)節(jié):
錦程提問：有沒有推出書?
海明教練答：今年把累積寫成書，把分享指向行 動，通過文字傳授；，7天寫一本電子書。
瑞芳體溫：如何找到自己的定位？想幫助別人，能力不夠?
海明教練答：
情緒沒有好壞，去與情緒鏈接。只為自己活長不大，心中裝著眾生，行動上就不會吃力。
自己成長能力不夠，高手來湊。大膽去學(xué)習(xí)去假設(shè)去求證。
學(xué)會用一個視角看另一個視角，拿外來的視角審視自己，用未來的視角看現(xiàn)在的問題。
給自己以確定性的信念，腦袋里東西太少，把背誦金句模型變成自己的輸出來實用。燒腦的學(xué)習(xí)，浪費時間和精力。顧慮多永遠(yuǎn)在門外，先進(jìn)門再說。
信念系統(tǒng)塑造了自己的世界。要樹立信心，別人能做到的事情。我也能做到?！干窠?jīng)鏈調(diào)整術(shù)」
文山提問：想在營銷方面未來行動的目 標(biāo)，怎么學(xué)習(xí)？
海明教練 答：快速入境界，首先找到這個行業(yè)的標(biāo)桿。學(xué)習(xí)方法 《賣什么都成交》，在生活中找個高手去請教。
我想到了什么？
「情緒」「信念系統(tǒng)」「值錢的能力」「十倍速精進(jìn)」這些都是自己的痛點卡點。
我能做什么？
有情緒不可怕，可怕的是無知無覺。
強(qiáng)化「正面信念系統(tǒng)」，別人行我一定也行！
通過學(xué)再力行，提升值錢的能力。
快速入「學(xué)而時習(xí)之」的境，破局。
如何做？
情緒上來，即刻喊停，與「情緒」鏈接，與內(nèi)在溝通，找到卡點，和解內(nèi)在。
每天復(fù)盤后朗讀「正能量」十大法則。
行動起來，干就完了，在門外永遠(yuǎn)顧慮多，進(jìn)門再說，我已經(jīng)「跨」進(jìn)了門，跟隨在高手如云的圈層里浸泡，泡著泡著也就染色了。
