——V課會?第3季?30天小學思維導圖實戰(zhàn)營
#v課會·第3季·小學30天思維導圖實戰(zhàn)營#
打卡天數(shù)：7/30
打卡時間：2018.6.17
打卡人員：王穎
打卡主題：思維導圖與注意力
打卡感受：注意力真的很重要，你關注什么，就能得到什么，注意力是家長都重視的問題。養(yǎng)成一個好的習慣非常重要，好的習慣需要培養(yǎng)，家長要有耐心，謝謝老師給的方法和建議。
? ? 孩子注意力不集中是很多家長非常頭痛的問題？更糟糕的是不知道孩子的注意力會不集中？今晚石佳琴老師帶來主題分享：
課程主題
? 石老師從以下五部分進行分享：
課程目錄
? ? 孩子注意力不集中有哪些原因呢？有生理原因、病理原因、環(huán)境因素、教育因素和多動癥。而這些孩子注意力的缺失主要是因為：遺傳因素、神經(jīng)生物學因素和心理社會因素。
? ? 下面我們來進一步了解注意力。
? 注意力是指將心理活動指向和集中于一定對象的能力。他有兩大特征：1、是指向性，指在某個方向上進行活動，是有選擇性的。2、是集中性，指心理活動停留在被選擇圖像上的強度或者緊張度。
? ? 注意力有三大類型：無意注意、有意注意和隨后注意。
? ? 注意力的四大功能：選擇功能、維持功能、整合功能和調(diào)節(jié)監(jiān)督功能。
? ? 注意力有四大品質(zhì)：注意力的廣度、注意力的穩(wěn)定性、注意力的分配和注意力的轉(zhuǎn)移。
思維邏輯層次
? 那孩子注意力不集中有哪些目的呢？石老師通過孩子學作業(yè)的例子，進行分析。
1、尋找關注，是為了找到安全不被批評的點或是想做自己認為更重要的事；2、爭取權利，在電視面前，討價還價，再看五分鐘，再看五分鐘……當家長忍無可忍的時候，就會直接把電視的插頭拔掉，然后大聲訓斥，這時候孩子的情緒收到很大的影響，他知道如何做，家長才會生氣，于是就把作業(yè)亂做一通，以達到報復的目的。
? ? 那面對這么多注意力不集中的問題，要如何訓練呢？石老師認為，培養(yǎng)孩子的注意力要訓練他的有意注意，其就是注意的廣度、穩(wěn)定性、分配、要，轉(zhuǎn)移和粗心。
? 石老師通過兩個方法來分享訓練的方法：
1、通道是：人的無覺，方法是感覺整合，可以是游戲的方式。
2、通道是：身體、心理和大腦。方法是可以做健腦操、冥想、催眠、行為療法和左右腦訓練。
? 在做注意力訓練系統(tǒng)時，要注意的是做到言行一致，保持愛心，不給孩子隨意貼標簽，尋找孩子的優(yōu)點。
? ? 如果你也有孩子注意力不集中的困擾，不妨試試這些方法。
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