? ? ? ? 一位當(dāng)醫(yī)生的哥，在家人群里分享了一條鏈接，意思是吃得多，死得快。為什么這么說呢？

? ? ? ? 研究者用一群猴子做了一項長達(dá)十余年的試驗。200只猴子被分成了兩組：一組不控制飲食，管飽；另一組嚴(yán)格控制飲食，只讓吃七八分飽。

? ? ? ? 十年后的結(jié)果令人震驚：管飽的這組猴子體胖多病，伴有脂肪肝、冠心病、高血壓，死了一半。而控制飲食的這組猴子偏瘦，死亡率只有10%，看來，適當(dāng)控制飲食還是有利于長壽的。

? ? ? ? “有錢難買老來瘦，無欲易得身心康”這樣的話，是有一定道理的。

? ? ? ? 同理，人的福報是自己的言行累積而成的，同資源一樣不是取之不盡，用之不竭的。

? ? ? ? 人只有不斷地付出和耕耘后才會產(chǎn)生創(chuàng)造力。所以，在自己能夠承受的范圍內(nèi)享用勞動成果，不過度消費才好。而提前透支福報，只用不存或者透支多的行為，都會使福報消耗得越來越少。

? ? ? ? 我整理了衣柜里所有過冬的衣物，該洗的洗，該熨的熨，該扔的扔，把多余的雜物清理出去，既節(jié)省空間，又獲得了一個好心情。今年不用添置新衣了，有些衣物也是穿了好多年都舍不得扔掉，因為是真心喜歡。

? ? ? 人們通常認(rèn)為：過著“衣食無憂”、“酒足飯飽”富足生活的人，更能長壽，這種觀點還有待于考量。 而"飽暖思淫欲，饑寒起盜心”，終究要以“度”來權(quán)衡。福，不是我們?nèi)≈槐M，用之不竭的，就像我們平時所遭受的疾病和痛苦，忍一忍都能過去，告訴自己那都不叫事兒。

? ? ? ? 山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。困難來了，我們就積極面對。一點點克服，一個個解決掉。