聽到和看到了很多關于自律的事情，例如：

?? 1）每天堅持寫文章

? ? 2）每天堅持跑步

? ? 3）每天堅持閱讀

?等等！

? ? 然而，疑問有二，其一是：大多數(shù)的自律確只和自己相關，都是自己單獨去完成的事情，這世上的自律難道真和

其他人沒關系嗎？為什么你的自律事情，沒有其他人存在呢？

? ? 其二，為什么要自律，其實是因為你不自律，肚子餓了要吃飯，你不會堅持吃飯嗎?真正的自律應該是習以為常，

不做反而不適應的，而不是說服自己去堅持的。