我們要把精力放在自己想要的事物上。很多人對于自己想要的會非常開心，非常興奮，但對于自己不想要的也釋放同樣的能量，去想他，最后不好的事情會越來越多。要知道人的精力會隨著焦點流轉(zhuǎn)。人們越抗拒什么就越容易得到什么。這個世界上，經(jīng)常會打擊恐怖主義，打擊毒品，消除暴力。反饑餓，就會引來更多的饑餓。身體有一種自我療愈，如果你每天保持開心的感覺，你的身體也會越來越好。同樣，總是把自己的病痛，不舒服掛在嘴饞，你會發(fā)現(xiàn)身體越來越差，甚至?xí)陌┌Y。有一個人他坐飛機，飛機失事了。造成全身癱瘓，身體不能動，只能躺在床上眨眼睛，他用眼睛告訴醫(yī)生，要在圣誕節(jié)走出醫(yī)院，醫(yī)生覺得是不可能的。但他相信自己，從不會被其他的事情來阻礙他的想法。每天想象著自己出院的場景，慢慢的他可以自己呼吸了，身體也漸漸恢復(fù)，到圣誕節(jié)那天，真的可以站起來走出醫(yī)院，醫(yī)生覺得太不可思議了。這個秘密真的很神奇。最后告訴大家一句話：你可以成為你想成為的那個人。宇宙萬物由能量組成，所以我們自身的能量是無窮無盡的。你身體的能量可以照亮整個城市。