組合矩陣分析法教你平衡

當(dāng)你得兼顧多個(gè)項(xiàng)目計(jì)劃時(shí),是否會(huì)感到疲于奔命?我最近就面臨這樣的狀況,為了成長快一些,加入了好幾個(gè)社群,又想練寫作,又想練演講,又想反思訓(xùn)練、又想?yún)⑴c運(yùn)營,加上還要給孩子打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ),培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣,每天給自己規(guī)定的打卡任務(wù)近10項(xiàng),有時(shí)完成的不順利就會(huì)焦躁,甚至焦慮,輔導(dǎo)孩子作業(yè)時(shí)就會(huì)沒有耐心把孩子吼哭,還得晚睡,第二天硬撐著早起,一天沒精打采,陷入惡性循環(huán)。

今天秋葉大叔教我使用一個(gè)工具——組合矩陣分析法。

何為組合矩陣分析法?舉個(gè)例子:比如你工作中的項(xiàng)目,你可以設(shè)定X軸是“對我達(dá)到目標(biāo)有幫助的項(xiàng)目”,Y軸是“對我能力成長有幫助的項(xiàng)目”,就可以把項(xiàng)目按照“達(dá)到目標(biāo)”和“能力成長”進(jìn)行分類。如下圖所示

該矩陣分析有四種情況:

1、拿掉:對你的能力成長并無幫助,和最終目標(biāo)關(guān)系不大的,如上圖“圈子聚會(huì)”。

2、延期:有可以幫助你成長的地方,但是和目標(biāo)關(guān)聯(lián)度不大的,如上圖“手繪練習(xí)”

3、委托:能實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo),但是對你能力成長沒有幫助的,如上圖“微信更新”。

4、抓?。耗軌蜃屇銓W(xué)到東西,又能讓你實(shí)現(xiàn)愿望的項(xiàng)目,那是中大獎(jiǎng)了,必須緊緊抓住,投入時(shí)間。如上圖“TED演講”和“新書推廣”。

我學(xué)著來梳理一下我目前堅(jiān)持的項(xiàng)目,好好分析該何去何從。

畫完這張圖,我開始明晰:

1、語音訓(xùn)練和晨間日記要縮短時(shí)間,前者壓縮為20分鐘后者10分鐘。

2、參與運(yùn)營要延期做。

3、日報(bào)任務(wù)和能量按鈕可以機(jī)動(dòng)些,不用每天做。

4、共讀營期間潛心寫打卡文爭取最佳、一直播分享講稿、每日反思和讀書計(jì)劃一定要付出最大努力堅(jiān)持。

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