談一談我這幾年跑步時的心態(tài)變化

夜跑

  跑步四年多了,基本都是晚上跑了,白天跑了步要出汗,懶得多洗一次澡,所以就放在晚上跑步了。沒畢業(yè)前,是在學(xué)校操場跑步的,大一和大三是不同的運動場,大一的運動場在半山坡,基本風(fēng)比較大,晚上人也多,我拆了眼鏡在跑,那時基本只跑兩三圈,然后就累了。偶爾會有個舍友陪我一起跑,但是大部分時間都是自己在跑的,跑完拉伸一下身體,然后做下俯臥撐和引體向上。那時候,跑步是為了打發(fā)時間,順便在校園里面瞎逛,總覺得跑完步然后從運動場走回宿舍,飄灑著汗水的男生,總是更具狂野魅力的。哈哈,挺逗比的想法。那會真的覺得,這樣就很帥了,所以,跑完步,會慢吞吞的在附近逛上幾圈,然后才回宿舍。

大二的時候,一星期會跑上一兩趟,有段時間,跑了步很喜歡坐在運動場的看臺上吹風(fēng),不玩手機,什么也不想,就這樣看著夜空出神,然后拍拍褲子,踏著輕快的步伐回去,有時候在想,沒有哪里比那個看臺更舒服了,你坐在高處,你感覺到你就是在高處,但是又感覺不到你在高處,因為是晚上,你什么也不會被看見,哪怕是悲傷的表情。

大三的時候,壓力很大,一上大三就開始拼命找實習(xí),然后在老師的推薦下,去了附近的一家公司實習(xí),工作比較輕松,幾個星期下來,基本都是看文檔,但是我對自己的要求從來沒有松懈,那會體重減得厲害,一邊上課,一邊實習(xí),一邊還要自己學(xué)習(xí)。然后經(jīng)常失眠,后來發(fā)現(xiàn),只要晚上跑了步,稍微累一點,那晚上的覺就很好睡。然后,我基本一兩天就會去操場跑上五圈,偶爾還帶著耳機跑,跟隨音樂的節(jié)奏,一邊跑,一邊在心里吶喊,XXX你不能放棄,你要努力,你一定能進阿里的。那會,我只顧著跑,沒想太多,我跑步的時候,感覺自己是這個操場跑得最快的人,所以,我不斷的跑過我前面的人,我從來沒有讓背后的人超越過。那會,跑完了,也沒做俯臥撐什么的了,直接就走回宿舍了。那時時間線壓得緊,我基本是10點半出門跑步的,跑了二十分鐘,去操場來回要七八分鐘,然后回到宿舍樓下,接近門禁時間,回到宿舍,洗個澡,簡單收拾一下,洗刷,然后在同層樓宿舍逛上十幾分鐘,基本就十二點了,然后就關(guān)燈睡覺。

大三那會跑步,一來是為了緩解壓力,二也是為了給自己打氣。

大四的時候,是最辛苦的,也是最難過的一年,在大四,發(fā)生了太多的事情。我經(jīng)常覺得自己真的快撐不住了,但是生活卻不允許我悲傷。那段時間,我也跑得很頻繁,隔一天就去跑步,然后跑步的時候,我總是在想一些未來的事情,想象自己未來有一天的樣子,當(dāng)然,是成功的樣子,而不是失落的樣子。我一遍跑一邊對自己說,無論怎樣,都要努力去面對,未來雖然很難,但是我要為自己為家人奮斗,所以不能放棄也不能墮落。

那會,我在跑步中堅持了下來,雖然還是發(fā)生了一些痛心疾首的事情,我也沒能達到畢業(yè)本來想要達到的高度,其實我知道自己具備那些能力,只是某些事情來的太不應(yīng)該,但是終究到底,還是自己的原因。跑步,讓我獲得了耐力,跑步,讓我懂得了,享受過程。

那會,我跑步是不帶圈數(shù)去跑的,有風(fēng)我就跑慢一點,沒風(fēng),我就跑快一點,我沒有設(shè)立圈數(shù)和終點,我跑累了,我就停下,然后回宿舍。我跑的時候,也沒帶耳機,什么都沒帶,褲兜里就裝了買水的錢和兩張抹汗的紙巾,我也不再關(guān)注其他人跑得快慢,我也不想去關(guān)注。那會,我把跑步時間提前了,基本是九點多就去跑了,然后十點半之前回到宿舍,很速度的洗個澡,然后打開一部電影或者小說,電影我是看文藝片和故事片比較多,大四那會,把豆瓣榜單,IMDB,爛番茄都刷遍了,除了科幻,動作不太看,其他類型的都很喜歡,偏愛是,阿甘,放牛班,忠犬八公,無法觸碰這類的電影。然后經(jīng)常被電影感動,等明天起床,又是滿滿的好心情。小說就基本看,歷史和文學(xué)了,二月河的,林海音,張嘉佳,王小波等等,我看書速度很快,所以看的書也多。那會看書,很容易被書的內(nèi)容打動,我看《撒哈拉的時候》,突然覺得三毛才是我生命中的女人。我在看《沉默的大多數(shù)》的時候,挺感嘆人性的虛偽的。

就這樣,我畢業(yè)了。

今天,我畢業(yè)已經(jīng)兩個多月了,我現(xiàn)在是在小區(qū)附近的體育館周圍跑步,歷盡了四年大學(xué)生涯,畢業(yè)也不算快樂,也不算難過,找的工作不算太完美,也不會太差。可是理想還在,跑步要繼續(xù)。我現(xiàn)在是隔一天,跑個五公里,至于為什么跑步?為了健康,為了一個好的睡眠,還是為了緩解壓力?都不是,我現(xiàn)在是喜歡上了跑步那種感覺,我在跑著,我就能感覺到,我和某些東西的距離不斷的被拉近著,然后我在跑步的時候,什么都不想,就這樣跑著,感受著自己的步伐,感受著自己的心跳,感受著風(fēng)吹起劉海的感覺。一切都是多么的美好,然后五公里左右,我微微累了,我就停了下來,我能感覺得到,我的心跳得如此之快,我能感覺到,大口的呼吸空氣是多么的自在。過了五分鐘,身上的汗不流了,但是汗還沒干,風(fēng)一吹,那種感覺,我喜歡流汗的感覺?;氐郊?,洗個澡,又回到清爽狀態(tài)。整個過程,我都在享受著,用身體和感覺去感知一切,一切都是那么的舒服。

現(xiàn)在,我跑步不是為了什么,我跑步只是為了跑步而已。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 第二章 楊政和我 我認識楊政就在那個時候。認識楊政是在商業(yè)談判桌上。作為公司高級法務(wù),我參與了公司一項大型項目談判...
    冷酷的貓閱讀 250評論 0 1
  • 很早就想看這本小說,只是因為一個31歲文藝女青年的推薦。端午,緣分,在南戴河的孤獨圖書館里,我并不孤獨地讀完了這本...
    Vividww閱讀 448評論 0 1
  • 01 有段時間很喜歡找zyc聊天,和他說我2016年的規(guī)劃,我的目標(biāo),我的野心,我的夢想。 他總是很沉默的聽完,然...
    產(chǎn)品張琪閱讀 714評論 0 1

友情鏈接更多精彩內(nèi)容