“美好時光日志 ?”

周一，1月29日。

早起，平靜，

身體告訴我，今天一定要停下，已經(jīng)很久沒有了平靜的狀態(tài)，明顯感受到，身體和健康已經(jīng)向我述說這說明，狀態(tài)已經(jīng)接近負(fù)值的狀態(tài)，告訴我一定要停下，星星之火可以燎原，最后一點的能量，我現(xiàn)在需要復(fù)原，需要能量恢復(fù)，而不是一味的堅持付出。

遵從內(nèi)心一切的述求，順應(yīng)生命之流，接受當(dāng)下生活狀態(tài)，洞悉了解此刻的身體情況及感受，感知。

以前的我一定是大腦控制意識，堅持，目標(biāo)，計劃，此刻我只想聽從身體及生命告訴我的所有一切，我想要的平靜狀態(tài)。由內(nèi)而外。

書寫，整理，順應(yīng)生命之流（心流30，能量50）

停下是為了更好的前行，打開手機(jī)，全世界人民都在渴望著對你的表達(dá)，有詢問你工作進(jìn)度，有為了營銷而情感投入，有為了愛而愛的行為，

此刻我只想停下來，做自己，可以知行而停-做自己想要的狀態(tài)，不是為了取悅誰的情緒。

發(fā)現(xiàn)書寫是自我梳理和自我發(fā)現(xiàn)最好的方式，踐行未來生活每一天，常常對自我的覺知。

能量滿滿恢復(fù)，充滿力量（心流50，能量80）

吸引力法則，迎來自己順應(yīng)生命之流閱讀，關(guān)于書籍，第二本《生活十講》感受到自己身體內(nèi)的心流及能量，

就如Jo'y說，不要評判，對她的到來保持覺知就好，關(guān)于書籍很多觸及靈魂點，讓我釋然。內(nèi)心澎湃（心流80，能量100）

對呀，你還要在，這樣的感情中生活。不被滋養(yǎng)的感情，可怕。

集中某一時間來處理工作信息。感覺完勝的感受。棒棒噠！歐耶（心流50，能量80），同樣時間，工作上客戶對我的由衷感謝，也是利他物質(zhì)世界的一股清流。心里暖暖。

結(jié)束語：一整天的時間，充實且充盈，沒有過多的思考與評判，更多是順應(yīng)生命之流，看著所有的發(fā)生與過往。

奇妙的是，關(guān)于身體的回饋，也讓自己吃驚，如此的輕松，伴隨早上的雙肩沉重，此刻也全部消失掉。感嘆生命的奇妙和順應(yīng)生命之流的充盈及富足。

（心流平靜，能量100）