今天忙碌趕車，坐在大巴車車上聽微課，開始的時(shí)候聽著聽著睡著了，然后反復(fù)聽了好多遍，可就是腦海中就是沒什么畫面，見不到內(nèi)在小孩子的樣子，我不斷的問，嗨，你在哪呢，在哪呢，你在哪呢，我找不到你，好著急，找不到你，好著急，可以出來陪我聊聊嗎？
嗨，我來了，你在哪？我找不到你，你有看見我嗎？你在害怕不敢來見我，是嗎？沒關(guān)系，我等著你準(zhǔn)備好。
現(xiàn)在先讓我去想象，想象有那么一個(gè)你在。
假期：“好忙，假期要幫父母做家務(wù)，干農(nóng)活，我想要跟爸爸媽媽一起出去玩。怎么爸爸媽媽都這么辛苦呢，我要幫助他們，可是好想假期跟著父母一起出去玩，好想?！?那個(gè)十歲左右的孩子說。
嗯，親愛的，我看到了看到你心疼父母，不得不放棄玩耍的時(shí)間，幫爸爸媽媽，你是很孝順的孩子，現(xiàn)在我在，讓我陪你玩。在假期好好放松。
婚姻，婚姻里的兩個(gè)人就應(yīng)該互相體諒，沒有爭吵。從小，爸爸媽媽就很和睦相處，各司其職，媽媽孝順公婆，善待姑姑叔叔，勤勞，特別有愛心，細(xì)心地照顧爸爸和我們，爸爸也特別顧家，盡一切能力掙錢，給我們好的生活?；橐隼?，就得是這樣的，相親相愛，為生活努力奮斗，共同努力。
金錢，掙錢是不容易的，要很努力很辛苦才能掙到錢，這是從小爸爸媽媽給我的印象。真的是這樣嗎？掙錢真的是辛苦的嗎？現(xiàn)在是不是可以輕松愉快滴掙錢？
男人，男人是頂天立地的存在，男人是值得依靠的。男人是有力量的。
孩子，孩子是父母手心里的寶，孩子要聽父母的話，孝順父母。孩子，是要父母細(xì)心照顧的，孩子是需要父母無條件的愛的。
疾病，生病很麻煩，很怕生病，生病父母會(huì)擔(dān)心，還會(huì)花很多錢。還是生病了，就糟了，千萬不能生病，一旦生大病，會(huì)拖累全家的。
愛，愛需要表達(dá)。
性，性是害羞的，神秘的，是不好大方來談的。
……感覺都是頭腦層面在思考……
再聽聽小影老師的聲音，很喜歡最后一段，用文字記錄下，再感受一會(huì)：
親愛的，謝謝你，謝謝你幫我看見，你曾經(jīng)是這樣想的，原來我的很多決定是這樣來的，知道這個(gè)，對我來說很有趣，也是一個(gè)很清晰地發(fā)現(xiàn)。
你覺得你的內(nèi)在小孩子對你說什么了呢？
和那個(gè)孩子進(jìn)行一些對話：
親愛的，我看見你了，我知道你曾經(jīng)有過那么多想法，這些想法全都可以，這些想法全都能被接受，這些想法都在那里，謝謝你讓我知道我曾經(jīng)是這樣想的，謝謝當(dāng)時(shí)做出那些決定，這是你當(dāng)時(shí)情況下做得最好的決定，謝謝你，謝謝你一直都在陪著我，謝謝你，為了保護(hù)我，那么那么的努力過。
那么接下來，你可以跟內(nèi)在小孩繼續(xù)聊一聊，這些信念的，它是怎樣影響你現(xiàn)在的生活的，他有沒有讓你的生活得到一些你不想要的改變，或者你自己覺得，“啊，這樣的生活，這樣的處事方式讓我有點(diǎn)難受，如果有，告訴你內(nèi)在小孩，你想怎么做，能夠讓你跟他在一起，讓你們兩個(gè)一塊去改變，去改變你們曾經(jīng)做的決定，怎樣做才能邁出一小步，你可以做一個(gè)小的計(jì)劃，寫一張便簽紙?zhí)影∧隳芸匆姷牡胤?，隨時(shí)提醒，告訴孩子，你可以做什么，讓你和他都能夠更快樂，當(dāng)然你也可以選擇什么都不做，就只是接納，全然的接納。或者這個(gè)信念帶給你的是成長的喜悅，是幫助，是成長的功課。那么同樣告訴他，告訴他那個(gè)曾經(jīng)他做出決定給你帶來什么樣的人生幸福和成長。
跟內(nèi)在小孩繼續(xù)對話，把對話寫下來。
記錄到這里，我好像懂了，或許我的內(nèi)在小孩，還不夠信任我，他還是躲在一邊用他的方式在保護(hù)我，是的，我要好好感謝他，并且等著他，相信有一天我們會(huì)相見！感恩！
