序言：
一不留神，被“禁足”了，于是，我們?nèi)齻€人開啟了快樂的居家隔離日。于是，我。。。寫下了這篇。。。。。
開啟隔離之旅
防疫電話打來時，是9月1日的下午，我和小兒子在家剛午休結(jié)束，他準(zhǔn)備上網(wǎng)課，我準(zhǔn)備寫點(diǎn)什么。。。先生在單位，也同樣接到了防疫電話，被告知，29日小仔在公園因與“路人甲”近距離擦肩而過，“路人甲”又在8月的最后一天被確診了，所以小仔就成了“密接者”，我們當(dāng)然也成了“次密接者”。
下午5點(diǎn)，防疫電話再次打過來時，是確認(rèn)先生是否要跟我們一起隔離，并告知我們黃碼已經(jīng)生成，晚上會有防疫人員上面進(jìn)行一系列居家隔離工作。。。。
立即跟先生電話溝通，問他是否要。。。。?！爱?dāng)然要跟你們在一起呀！我已經(jīng)在買菜了，等我回家！”。。。。。
就會這樣，我們開始了居家隔離之旅。。。。。
平靜又靜緩的8天
疫情開始后，加上我和先生的工作調(diào)整，本來已經(jīng)居家進(jìn)入了“慢生活”，因?yàn)椤敖恪保屔罡?，感覺就像是整個狀態(tài)從“圈養(yǎng)的羊”過渡到了“澳洲的樹懶”。。。。
我們?nèi)齻€，于是開始了緊閉家門的全封閉日子，8天，很快，今天已經(jīng)第7天了。。。
早上6點(diǎn)半，我起床，邊聽網(wǎng)課邊為兩個男人準(zhǔn)備豐盛的早餐。在我們家，因?yàn)樵绮褪侨俗铨R的時刻，所以如果5個人都在，起碼三個菜（你體會過早上就吃蒸排骨、臘肉炒花菜、清蒸魚嗎？）、一個主食（包子、饅頭煎蛋、油餅、烙餅等）、一個湯（雞蛋面湯、紅薯小米粥、南瓜玉米粥、醪糟湯圓雞蛋等），外加一盤洗好、削好水果。以前，是老太太為我們準(zhǔn)備早餐，現(xiàn)在，換成了我。。。。于是，就有了我的處女作：第一次包子、第一次油饃頭。。。。
上午十點(diǎn)半，先生開始起身為我們準(zhǔn)備豐盛的午餐，由于準(zhǔn)備充足，而且還可以網(wǎng)購（由指定保安專門送到我們門口），每天三-四個菜，基本沒有重復(fù)的。
享受早餐和午餐的過程中，也是我們?nèi)齻€人聊天最多的時候（其他時間，孩子網(wǎng)課、看書，先生辦公或看手機(jī)，我學(xué)習(xí)、看書或追劇。偶爾，一起看個電影。）每天下午我們也會在孩子的帶領(lǐng)下，小運(yùn)動一下，但遠(yuǎn)比之前單次8公里的量低很多。。。
晚上，如平常，隨便給小仔煮個面條、餃子或者混沌，他完成作業(yè)后，就跟著先生一起看會《雍正王朝》，而我，前面四天朝9晚9地閉關(guān)上課，后面幾天繼續(xù)按每日兩集的速度追諜戰(zhàn)劇《面具》。。。9：30，排隊(duì)沖涼、睡前閱讀后，10:30前熄燈休息。
就這么好吃好喝好睡少運(yùn)動，我們的戰(zhàn)績赫然：小仔突破了40公斤、先生和我也都胖了2公斤左右。。。。。
昨晚，突然發(fā)現(xiàn)，綠碼回來了，我們?nèi)齻€人還是小激動了一下呢，因?yàn)樵儆袃商煳覀兙涂梢猿鲩T，繼續(xù)擁抱陽光、擁抱大自然了。。。。小仔這次應(yīng)該記得：口罩不摘，病毒遠(yuǎn)離。
隨想：
1、先生的智慧與愛
被通知要“禁足”時，跟還在公司的先生電話，問他要不要一起，這家伙，絲毫沒有停頓地回答：肯定。而且還全服武裝地在返家前采購了足夠四天的糧草。我不能想象如果他不和我們一起的8天，我們會如何度過，但是有他陪著，我們就很安心。
昨天上午剛錄讀了古典老師《拆掉思維里的墻》的第7章幸福是一種轉(zhuǎn)換力，每個人都有兩套系統(tǒng)，一個是社會系統(tǒng)，追求成就感；一個是自我系統(tǒng)，關(guān)注幸福度。作為成熟的中年人，上有老下有小的關(guān)鍵期，保持兩個系統(tǒng)的平衡是重點(diǎn)，但兩個系統(tǒng)需要二選一時，如何選擇才是人生關(guān)鍵。
與先生從戀愛到今天，整整26年，一路上我們歷經(jīng)了很多，但每到關(guān)鍵時刻，需要做出選擇時，先生的選項(xiàng)都是以家庭幸福的自我系統(tǒng)：03年7月，我赴京考研，說好先生好好拼搏供房并供我上學(xué)，但兩個月不到，他毅然拒絕了香港老板的提拔挽留，辭職赴京與我一起備考；12年，小仔孕末期，我得了產(chǎn)前產(chǎn)后抑郁，不愿意辭去剛提升的VP職務(wù)，是先生毅然辭職當(dāng)起了我的車夫和煮夫，除了母乳喂養(yǎng)時刻，小仔基本都是全職家庭煮夫的先生和我家老太太配合照顧，直到小仔6個月，我也逐漸恢復(fù)，他才重返職場；15年6月，家公醫(yī)療事故去世，對先生的打擊很大，處理完后事，他再次毅然辭去了廣州某上市公司的高管職務(wù)，以“永遠(yuǎn)不會留我們在家單獨(dú)過夜”而回到我和孩子們身邊，至今，他只有在不得已情況下出遠(yuǎn)差不能當(dāng)天回家外，每晚都會在第一時間回來陪我們，偶爾我倆吵嘴的日子也不例外。這次禁足，再次讓我感覺到了，先生的智慧與愛！
2、孩子的成長與陪伴
突然被通知“禁足”，十歲的小仔第一反應(yīng)是：哥哥怎么辦？他一個人在學(xué)校！
哥哥在學(xué)校，也在靜態(tài)管理中，周末也不能回來。周六中午，哥哥電話回來，問家里的情況。正常情況下，周六中午哥哥的電話是跟我約下午接他的時間和地點(diǎn)。而這次，電話那頭兒，人高馬大的哥哥直接問的是：老媽，你們在家里沒事兒吧？是不是也靜態(tài)？當(dāng)我告知他我們被禁足后，他了解了大概后，并沒有很擔(dān)心，而是安慰說：那您和爸爸就好好休息調(diào)整一下，在家好好陪弟弟。我在學(xué)校挺好的，老師也都會陪著我們，周末會安排文體活動。。。。很淡然、很平靜。。。
禁足，兩個孩子的表現(xiàn)讓我和先生也覺得非常安心。事情雖然是因?yàn)樾∽袥]戴口罩與確診者擦肩造成的，但它的偶然性不是我們能夠掌控的，就如人生中很多突發(fā)事件一樣。重要的是，在遭受后，一家人對事情的態(tài)度和處理方法，沒有埋怨和抱怨，只有對彼此的擔(dān)心和照顧，足夠了。。。。孩子都可以感受的到，而且能從中感有所悟。
我想，解封后再出去，小仔肯定會帶好口罩，而我也會起到榜樣和監(jiān)督作用。
這幾天，每每我們?nèi)齻€人圍坐進(jìn)餐，評價我的處女作包子和油饃頭、評價先生的豪菜時，弟弟總會說，可惜哥哥不在，他得多羨慕，等他下個周末回來，一定要給他做好吃的，陪他好好聊聊。。。。
3、我成了母親的翻版
暑假一開始，姥姥就帶著小仔回了老家，8月18號，小仔一個人飛回來，而姥姥堅(jiān)持要等到深秋天冷才返深過冬。
父親是在我大四那年的初春走的，母親還不到48歲。自從我04年讀研懷上大仔，母親就開始跟著我，輾轉(zhuǎn)洛陽、北京和深圳，一眨眼18年了。我們被通知“禁足”的頭一天，是母親的70歲生日。先生、小仔和我隔空跟她和妹妹一家過了個生日，小仔給姥姥挑了她最愛的麻將蛋糕。
小仔在老家時，每天他都主動視頻我聊天，過程中也會穿插我與母親的溝通。他返深后，我與母親的溝通頻率降為3-4天一次。老太太生日的那天，我一早便視頻她，隔著屏幕，還是能夠感覺到母親的滄桑和孤寂感。
母親是她家的老大，一生坎坷但很好強(qiáng)。記憶中，她與父親總是以爭吵甚至打架的方式爭奪家中的控制權(quán)，而父親后期就酗酒成性，哪怕是在已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了胃癌并切除后，母親也依舊好強(qiáng)、抱怨。。。。每每與母親回憶起，她依舊是抱怨父親不聽她的話。。。。
而我，也已經(jīng)不惑之年。雖然先生從來不跟我爭吵，家庭控制權(quán)也都給了我，但是我還是。。。。26年中，尤其是有了小兒子之后他已經(jīng)多次提醒我，要控制好情緒，可以好強(qiáng)但不要抱怨。。。可是，我從來沒有意識到我是在重復(fù)我母親的生活方式。
母親回家了將近兩個月了，每天早上我都是按照母親的方式給先生和孩子們準(zhǔn)備早餐（包括時間、種類）。。。。這幾天，我突然更深刻地意識到，包括早餐，我確實(shí)是我母親的翻版。。。。。其他都行，抱怨和強(qiáng)勢，肯定不行！
其實(shí)，先生在6月初，因?yàn)槲业那榫w化抱怨已經(jīng)以“冷戰(zhàn)”的方式在“懲罰”我，但是，我都沒有很深的體會，因?yàn)?6年來，一直都是我占上風(fēng)，先生都是以退讓來包容我的情緒化抱怨。人至中年，孩子也大了，先生提醒我，如果不調(diào)整就會影響孩子們?nèi)蘸蟮募彝バ腋！Ｎ覐膩聿灰詾槿?，雖然我學(xué)了那么多的心理學(xué)，知道原生家庭對一個人的影響有多么深遠(yuǎn)，但我依舊是“我最大”。
母親這次回老家前的某天早上，好強(qiáng)的母女倆又一次因?yàn)橐稽c(diǎn)小事兒杠上了，隨著聲音分貝的提高，小事兒上升到了太空高度：母親認(rèn)為她已經(jīng)老了沒用了，而我則認(rèn)為母親非要掌控整個家。哎，一點(diǎn)小事而已，愛抱怨的兩個女人。。。。事后，母親和我都沒有自我反省，甚至她剛帶著小仔回老家時，都不愿意跟我視頻。。。。
70歲生日壽次日，母親回到了父親他倆的老宅子，視頻中她堅(jiān)持要翻修后一個人住。我跟她說，年后我們搬家后，好日子在后呢，而且她一個人在農(nóng)村也不安全。老太太竟然像小孩子一樣哭泣起來，說她想家了。。。。
我跟母親了45年，而母親跟我了18年，因?yàn)槲已永m(xù)了母親的強(qiáng)勢和抱怨，卻沒能給晚年依舊強(qiáng)勢的她以安全感。雖然明知“樹欲靜而風(fēng)不止、子欲養(yǎng)而親不待”、雖然一直教育孩子們尊重長輩、雖然盡可能地給母親提供她期待的東西，但是，情緒化的語言。。?！傲佳砸痪淙?、惡語傷人六月寒”，不會好好說話，是一件多么糟糕的事兒呀。
我是她的女兒，也順理成了她的翻版，好強(qiáng)、勤勞、善良。。。。。但抱怨和強(qiáng)勢，我必須要改，帶著覺察過好剩下的5年或者50年。。。。
余生，幸福與否，在于我延續(xù)翻版母親的日子里，能否帶著覺察不再抱怨和強(qiáng)勢，而以“愛”去經(jīng)營我現(xiàn)在的小家和日后的大家，與我的愛人和子孫們和睦生活，直至我被掛在墻上后，他們還能時常懷念我這個慈祥智慧的老太太。。。。
尾聲：
余生，很短，也很長，保護(hù)好自己也保護(hù)好家人，因?yàn)槲覀冃枰越】档淖藨B(tài)享受每一個能夠擁抱陽光、擁抱最愛的人的日子。。。。。
