今天分析的案例是:《總感覺得了肺病的男生——如何幫助總懷疑自己生病的學(xué)生》。案例中的小超，總懷疑自己得了肺病，去醫(yī)院做了不止一次的檢查，每次檢查的結(jié)果都是什么毛病都沒有。小超覺得是醫(yī)生不負責(zé)任，沒有認真檢查。心理老師在簡單的交流中猜測小超是心病。

第一次輔導(dǎo)，老師通過引導(dǎo)小超尋找問題不會發(fā)生的情況以及各自分享了有趣的笑話，氣氛活躍了，心情也放松了。對于小超的這種狀態(tài)，心理老師對小超進行了放松訓(xùn)練和情緒調(diào)節(jié)。選用了“三線放松法”。緊接著，心理老師為了讓小超正視苦惱，面對現(xiàn)實，讓小超明白，他所認為自己得肺病，跟自己的升學(xué)壓力過大有關(guān)系。第一次輔導(dǎo)結(jié)束后，心理老師還給小超布置了作業(yè)，每天早晚各做一次放松練習(xí)。

第二次輔導(dǎo)，心理老師運用了森田療法中的“順其自然，為所當(dāng)為”的治療原理，鼓勵小超面對現(xiàn)實生活，對于自己的咳嗽采取順其自然的態(tài)度。堅持，努力做好自己能掌控的事情，一切都會好起來。

第三次輔導(dǎo)，心理老師對小超進行了積極的自我暗示訓(xùn)練，自己的身體是健康的，再也不會為此而煩惱了，對自己的健康充滿信心。

此后的心理輔導(dǎo)又增加了小超每天的運動和娛樂活動量，還增加了其主動與人交談，參加社會實踐的活動，以此培養(yǎng)他的持久力和忍耐力，幫助他體驗成功后的愉快心情，最終培養(yǎng)起順其自然的生活態(tài)度。同時老師希望小超的家長多配合，也多多關(guān)注小超的情緒，少給小超升學(xué)壓力，家長要用平常心去對待孩子的學(xué)習(xí)。

幫助疑病兒童，應(yīng)該盡量做到幫助他正確認識自己的疾病，先要明確他并沒有患器質(zhì)性疾病，然后幫助他放松心態(tài)，將精力轉(zhuǎn)移到生活，學(xué)習(xí)上去盡量尋找和培養(yǎng)更多的興趣愛好，老師和家長應(yīng)讓兒童積極參加一些有益的文體活動，增強其自身身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，轉(zhuǎn)移自身對疾病的注意力。