? ? ? ? ?這是我第201次想要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。是的，一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，一個(gè)好的生活習(xí)慣。人們總說興趣是很好的老師，他會(huì)帶動(dòng)你去做你想做的事。而我自從上了大學(xué)我對(duì)周圍的一切漸漸失去興趣了。說來(lái)也奇怪這種感覺就好像我變成了章魚哥，我很喜歡甚至很認(rèn)同那樣排除無(wú)效社交的生活。我覺得他在某種意義上是對(duì)的。但他卻失去了面對(duì)生活像海綿寶寶那樣的激情。你或許會(huì)說，你平時(shí)沒有什么愛好嗎？我可以說我最大的愛好就是做夢(mèng)嗎？我做夢(mèng)夢(mèng)到如果人類現(xiàn)在不是一夫一妻制會(huì)不會(huì)亂套？我做夢(mèng)夢(mèng)到其實(shí)可以讓大家更輕松快樂幸福生活的社會(huì)底層的邏輯，但很明顯現(xiàn)實(shí)沒有選擇它（我解釋一下，怕誤解，不是意識(shí)形態(tài)的意思，就是大家本來(lái)可以開開心心生活的，但是所有人性中對(duì)于資源和權(quán)力的支配欲導(dǎo)致有選擇權(quán)的人把更多的機(jī)會(huì)留給自己，相對(duì)應(yīng)的其他人的機(jī)會(huì)就少了。我是指這個(gè)意思。）還有就是興趣吧。在我的觀念里，很多事都是為了他人開心的事，比如化妝。如果哪一天化妝成為討好自己的方式。那放心我會(huì)去的。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我的人生意義
? ? ? ? ? ? 我的人生意義其實(shí)和其他人沒有什么不同，就是想體驗(yàn)一下人活在這個(gè)世界上的種種快樂，不同的是選擇的偏向不同，實(shí)現(xiàn)的路徑也不一樣，欲求的多少也不一樣。回到剛開篇的話題上，我想養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，不止一個(gè)。我們或許都聽說過柏拉圖擺臂的故事，人和人其實(shí)都差不多，讓他們不同的有時(shí)或許就是一個(gè)習(xí)慣和堅(jiān)持。我也不例外。網(wǎng)上大家也不像現(xiàn)實(shí)里那樣周圍人認(rèn)識(shí)我，一些話反而不敢說。我喜歡一個(gè)男生很多年，至少也有個(gè)十年了。小學(xué)就開始喜歡他，雖然一開始是他先喜歡我。這都不重要。重要的是這件事好像是我這么多年唯一堅(jiān)持下去的事。你或許好奇，我和他現(xiàn)在關(guān)系怎么樣？我為什么不去主動(dòng)追他？這些我會(huì)慢慢給你們答案，因?yàn)槲艺J(rèn)同哲學(xué)里說的世界萬(wàn)事萬(wàn)物都是有聯(lián)系的。我或許今天煮了一碗面，明天就有人來(lái)我家吃面。人這一輩子都在和時(shí)間對(duì)抗，對(duì)抗衰老，對(duì)抗死亡，對(duì)抗生活。如果說時(shí)間可以事一個(gè)可以折返的維度，那么人人都有后悔藥可以吃，人人都有無(wú)限種可能。而恰恰這樣才是最可悲的情況，因?yàn)楹煤蛪牡臓顟B(tài)沒有了界限。所以說每一種可能背后都有代價(jià)。
? ? ? ?我人生的目標(biāo)就是和自己真正愛的人在一起生老病死。但是因?yàn)閻郏倚枰冻?，需要給予。我希望我和我未來(lái)的另一半有一個(gè)富足的精神生活。所以我就想培養(yǎng)培養(yǎng)好習(xí)慣。磨刀不誤砍柴工。學(xué)習(xí)能力也是生活能力的一種嘛。我把目標(biāo)分割下來(lái)，現(xiàn)在最重要的事還是學(xué)習(xí)提升自己。我知道這很枯燥，但如果人生每天電光火石，生命感受不到時(shí)間緩緩流過，內(nèi)心從未平靜過，那我們的生命會(huì)不會(huì)像泡沫一樣存在即滅亡。你或許也感受到了，我這個(gè)人比較喜歡意識(shí)流那種感覺，自然地思考的時(shí)候會(huì)把自己帶去很遠(yuǎn)。我明明只想說距離考研100多天了，我再不復(fù)習(xí)就死翹翹了。結(jié)果說了一堆有的沒的。這也是我一直以為討厭模式化，規(guī)則化，程序化思考的原因。我知道這樣不利于應(yīng)試。但是我更明白只有正真理解一個(gè)概念才能融會(huì)貫通。把機(jī)械化的思考交給AI吧。
? ? ? ? 我的日記呢，就是記錄一些我一天的所思所想。如果可以的話，我會(huì)記錄我一天學(xué)習(xí)內(nèi)容里的重難點(diǎn)知識(shí)，展現(xiàn)一下我上岸（或許可以）的全過程。大家覺得有意思就關(guān)注我，了解一下不同的人的生活。也可以吐槽一下，沒事的。個(gè)體的心理健康如果可以通過吐槽的方式得到保障，我也是很開心的。
? ? ? ? 接下來(lái)，我來(lái)介紹一下我要復(fù)習(xí)的專業(yè)課還有書目。我考的是心理學(xué)312學(xué)碩。專業(yè)課主要的書目是《普通心理學(xué)》《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》《社會(huì)心理學(xué)》《發(fā)展心理學(xué)》《當(dāng)代教育心理學(xué)》《現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計(jì)學(xué)》《心理與教育測(cè)量》。政治是統(tǒng)考，英語(yǔ)是英語(yǔ)一。心理學(xué)呢，我普通心理學(xué)看的比較多，其他書之前玩掉了，沒壓下心認(rèn)真看。你們可能覺得晚了，我并不覺得，對(duì)于考研來(lái)說可能是。對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)說，從來(lái)沒有晚這一說。你可能覺得我是在自我安慰，好吧，我一直在安慰自己。如果很多事情已經(jīng)發(fā)生但是不去自我合理化，那么心理壓力會(huì)不會(huì)有點(diǎn)大。再說英語(yǔ)，英語(yǔ)這門課，怎么說，我從小就不愛背單詞，背單詞是我的死穴。但我也不能這么刻板印象自己。畢竟高考英語(yǔ)莫名其妙考過129，是略遜于各位但是我當(dāng)時(shí)也是很滿足了。遙想當(dāng)年一個(gè)班級(jí)吊車尾，憑自己一腔熱血逆襲上了國(guó)內(nèi)某不知名211也是把自己給感動(dòng)了。 ? 我不是在感慨當(dāng)年多么豪情壯志，而是我想分析我當(dāng)年的得與失。當(dāng)時(shí)我成績(jī)比較差，一難過就在學(xué)校跑圈釋放壓力。（初中就開始了）以至于我體育這方面比較突出，還當(dāng)過一段時(shí)間的體育委員。我發(fā)現(xiàn)體育帶給我的是異于他人的意志力。高三的時(shí)候班主任老師還給我說過：“你努努力，先考出一個(gè)二本的水平?！埃梢娢耶?dāng)年學(xué)習(xí)有多困難了吧）一診的時(shí)候我就過了一本線。（我當(dāng)時(shí)那是一個(gè)高興）沒多久，班主任又對(duì)我說：”再加把勁，考一個(gè)211?！白詈笪易龅搅?。我想說的目標(biāo)拆分很重要。要是一直想著一口氣吃一個(gè)大胖子根本不現(xiàn)實(shí)。對(duì)比我當(dāng)下因?yàn)榧毙赃^敏和各種體育運(yùn)動(dòng)無(wú)緣，意志力自然也不如當(dāng)年。當(dāng)年政治老師（她畢業(yè)于我心儀大學(xué)，卻選擇當(dāng)一個(gè)名平凡的高中老師，真的很佩服她的勇氣）說過：“意志力是一種稀缺資源，調(diào)動(dòng)過多的意志力會(huì)讓自己很累，相反學(xué)習(xí)更多靠學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)習(xí)慣?！蔽耶?dāng)時(shí)沒有做到，高三后期一直靠意志力拼，現(xiàn)在不我明白了。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)會(huì)讓你開始學(xué)，想學(xué)；學(xué)習(xí)動(dòng)力會(huì)讓你覺得學(xué)習(xí)不是件特別煎熬的事情讓你能堅(jiān)持下去，而學(xué)習(xí)習(xí)慣是你習(xí)慣了某種學(xué)習(xí)方式。這種學(xué)習(xí)習(xí)慣帶給你的是在你學(xué)習(xí)的時(shí)候，你可以很自然的學(xué)習(xí)就像餓了要吃飯一樣。你或許覺得我說這么多廢話干嘛，快去翻書學(xué)習(xí)。我也想過，但是就像公司剛開始起步不能著急。否則會(huì)出現(xiàn)破窗效應(yīng)。學(xué)習(xí)的時(shí)候如果規(guī)劃或者其他心理狀態(tài)沒調(diào)整好很容易放棄，像重新開一局。所以前面的鋪墊就是為了后面走的更遠(yuǎn)更長(zhǎng)久。
我的計(jì)劃是：每天進(jìn)步一點(diǎn)。把自己學(xué)習(xí)中的思考都寫下來(lái)，自己也便于回顧反思。還有可以利用費(fèi)曼學(xué)習(xí)法。我把我學(xué)到的用自己的話轉(zhuǎn)述給大家。大家也可以找出我說的不對(duì)的地方。我為什么用寫而不用說呢。我這個(gè)人比較內(nèi)向，更善于用文字溝通一點(diǎn)。我先寫到這里，后續(xù)需要更改的地方我再補(bǔ)充。我先去吃飯了。晚上見～
（第一步集中注意力做一件事，已完成，并且達(dá)到心流的狀態(tài)）
