聽嚴(yán)歌苓的小說《一個女人的史詩》。（如果我沒有記錯名字的話）

聽到田小菲的媽媽罵她：你就是聽不得別人說幾句好話，一說你長得真俊，棉襖也漂亮，這么好看的棉襖借我當(dāng)樣兒吧，我回去照著做。你就高興的把棉襖脫給人家了。你說你多蠢?。〞惺穷愃七@樣的話）

聽到這兒，我覺得好像我也是這樣的人。為什么，我們?nèi)绱舜?，別人三言兩語好話，我們就被騙去了？還是我們特別相信別人是認(rèn)真的，借他看看也無妨的善良？

可是善良的被別人取走了衣服，騙走了屬于自己的東西，這還是善良嗎？真的只能說是蠢了。可是，為什么，我們會這樣？為什么別人三言兩語的好話我們就聽，就信？

我覺得這是一個人需要自我覺察的部分。

首先：別人找你，你都搭理，因為你覺得你是不一樣。別人理搭訕你你，而不是搭訕別人，你就感覺你一定是特殊的，所以面對別人的主動搭訕你不反感。

第二：面對別人的贊美，你很受用，你覺得心很暖，很感激，覺得他可真好，真在乎你，真喜歡你。面對別人的看見你很激動。

第三，別人提出請求，提出需要你的幫助，你直接覺得是自己舉手之勞，覺得別人需要你的幫助。這樣的你很有成就感。

綜上三點，可以總結(jié)，我們這樣的人，自我認(rèn)同感、存在感很低，需要別人的認(rèn)同與贊美，需要被看見，特別在乎別人的評價。

所以，要想改變，不變的這么傻，就要改變自我的認(rèn)知，改變自己對自己的看法和評價。一個人的改變真的需要自我的覺察，而不是懂得多少道理。因為支配自己行動的永遠(yuǎn)是潛意識，而潛意識就是沒有被自己覺察到的那部分意識。