中年的焦慮

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人到中年,往往會(huì)面臨很多無(wú)奈的焦慮。這個(gè)時(shí)候,向上,無(wú)依靠,向下,有人正依靠著你。所以,你是一個(gè)無(wú)可依靠,同時(shí)又被迫成為別人依靠的人。

古人說(shuō)四十不惑,所謂惑,就是心的不安定和迷失困惑?!兜赖陆?jīng)》說(shuō),“少則得,多則惑”。

如此看來(lái),要想不惑,就必須少,而不能多,多重選擇會(huì)導(dǎo)致你的無(wú)從選擇和自我迷惑。

多,表明你的欲望繁雜,對(duì)很多事情都想介入。你到底是需要,還是想要?需要是客觀的剛性條件,而想要很多時(shí)候就是頑強(qiáng)的欲望。

城市就是就像一家公司,你購(gòu)買(mǎi)城市的房產(chǎn),就相當(dāng)于你擁有了這座城市的股票。與其說(shuō)開(kāi)發(fā)房產(chǎn)是土地財(cái)政的路徑,不如說(shuō)是城市的一場(chǎng)規(guī)模浩大的融資。

城市的增值與否,往往都會(huì)把股票購(gòu)買(mǎi)者裹挾其中。所以,生活在城市,我們互相之間的依賴(lài)會(huì)變得越來(lái)越緊密,而不是越來(lái)越疏離。

城市,既給我們提供了很多便利公共設(shè)施,可以滿(mǎn)足更好的生活需要,也會(huì)擠壓你,并給你帶來(lái)焦慮。

購(gòu)買(mǎi)股票的人,一旦開(kāi)始迷惑,往往都有一種散戶(hù)心態(tài),那就是投機(jī),用最少的成本撬動(dòng)更大的財(cái)富。

中年的焦慮,本質(zhì)上還是一種目標(biāo)不明的稀缺心態(tài)和將就應(yīng)急的茍且之道。

稀缺心態(tài)的人,總是欲壑難填,因?yàn)檫@種目標(biāo)并不是他真正想要的。他甚至沒(méi)有叩問(wèn)心靈、探究需求,他僅僅是依據(jù)比較、盲目追逐或簡(jiǎn)單攀比,而陷入到一種似是而非、目標(biāo)不明的模糊之中。

有時(shí)候,我們會(huì)一起討論我們的房產(chǎn)。隨著經(jīng)濟(jì)不斷增長(zhǎng),貨幣越發(fā)貶值,你就會(huì)被財(cái)產(chǎn)和資產(chǎn)的稀缺心態(tài)攫住。這是一種內(nèi)在的不安全感使焦慮變本加厲。

人到中年,孩子大多處于小學(xué)時(shí)代。無(wú)數(shù)的家長(zhǎng),用自己的錢(qián)去購(gòu)買(mǎi)各種各樣的教育產(chǎn)品??雌饋?lái)是在投資孩子的未來(lái),實(shí)際上不過(guò)是在揮霍教育的消費(fèi)。

所謂的教育投資,最終是以父母的單向消費(fèi)來(lái)完成的。也許這種內(nèi)在的追求的動(dòng)力恰好是來(lái)自于外在的壓力,而不是內(nèi)在的需求。真正有價(jià)值的是孩子發(fā)自?xún)?nèi)心的興趣和熱愛(ài),如同喬布斯所說(shuō),求知如渴,虛心若愚。而不是迫于外在壓力應(yīng)付學(xué)習(xí),那種學(xué)習(xí)一定會(huì)變得枯燥乏味。

所以,對(duì)孩子教育的焦慮本質(zhì)上仍然是一種教育目的的不明確。我們陪伴孩子一起學(xué)習(xí),并不是僅僅讓他學(xué)到越來(lái)越多的提升智力的工具,而是讓他對(duì)求知的熱愛(ài)和享受,在追求過(guò)程中獲得高品質(zhì)愉悅。

那些沒(méi)完沒(méi)了的培優(yōu),許多都與教育本質(zhì)背道而馳。不少機(jī)構(gòu)打著貴族教育的旗號(hào),他們就是在進(jìn)行貴的教育,而貴族的教育是需要時(shí)間的沉淀和持續(xù)的努力。

曾國(guó)藩說(shuō),掌權(quán)者不過(guò)一二代,經(jīng)商者不過(guò)二三代,唯有耕讀可以世代傳家。耕讀,就是思想上的貴族和行動(dòng)上的勇士。

資產(chǎn)的焦慮,教育的追逐,無(wú)疑可以推動(dòng)社會(huì)發(fā)展,或者為社會(huì)和人生提供動(dòng)力。

人至中年,也會(huì)對(duì)自己的身體和職業(yè)焦慮。齒牙動(dòng)搖,視力茫茫,記憶退化,這是生命走向極致以后的下降和衰弱??陀^上也造成了內(nèi)在的焦慮。

無(wú)論是身體的局限,年歲的增長(zhǎng),資產(chǎn)的保值,學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),他們無(wú)不成為我們?nèi)松繕?biāo)的重要組成部分,它們都是讓我們變得更幸福的工具,但都不是幸福本身。

在這種熱鬧場(chǎng)中,始終要保持一種清醒認(rèn)識(shí)。人活在世上,要處理幾種關(guān)系?梁漱溟在《這個(gè)世界會(huì)好嗎?》里說(shuō),有三大問(wèn)題,人與世界的關(guān)系、人與社會(huì)的關(guān)系以及人與自己的關(guān)系。

弗洛伊德的弟子阿弗雷德·阿德勒在《自卑與超越》中說(shuō),人,在活在世上之所以有意義,關(guān)鍵是人對(duì)地球、對(duì)社會(huì)以及對(duì)自己的伴侶有價(jià)值。他說(shuō),對(duì)他人的有用性和價(jià)值,就是你的人生意義。

對(duì)照起來(lái),簡(jiǎn)單說(shuō),就是人活在這個(gè)世上,要學(xué)會(huì)與外界、與社會(huì)和與自己的心靈如何相處?

據(jù)此可見(jiàn),要想幸福,首先得需要生理健康,還要事理圓滿(mǎn)和心理自在。這是張慶祥在《黃庭禪》里的觀點(diǎn),他認(rèn)為人生活在世上,無(wú)論是資產(chǎn)、教育、職業(yè)、交際、家庭,最終都是一次朝圣和修行之旅。

吳伯凡在《癮的形成機(jī)制》里說(shuō),人的一切情緒,本質(zhì)上都是人體生存機(jī)制的反應(yīng),都對(duì)身體有刺激和保護(hù)作用。但情緒不能濫用。濫用就是過(guò)猶不及,一定會(huì)導(dǎo)致成癮性依賴(lài),于事無(wú)補(bǔ)。

幸福的本源,與其說(shuō)是一種外在的條件,還不如說(shuō)是一種內(nèi)在的能力。幸福的能力,可以導(dǎo)致外在條件的不斷改善,但幸福的條件,很多時(shí)候并不能直接導(dǎo)幸福感的持續(xù)增強(qiáng)。

以上探討,最終要解決的就是,讓我們站在人生的終點(diǎn)來(lái)回望生命的旅程,可以全然地看見(jiàn)自己,找在世上活一次的意義和幸福感覺(jué)。

要對(duì)他人有價(jià)值,因?yàn)檫@是人生的意義,但你要想幸福,就要時(shí)刻覺(jué)察,放棄自我的執(zhí)著,讓“小我”消失,有一種忘我、舍我的能力,在全局之中專(zhuān)注當(dāng)下,寧?kù)o、自在和幸福就會(huì)涌現(xiàn)出來(lái)。

這可能就是擺脫焦慮、自在從容的究竟之法。

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