01
《歡樂頌2》早已在大家的期待中完美落幕,“五美”的結(jié)局也都很圓滿。
熱播帶來的各種話題依舊還有余溫效應(yīng),當(dāng)大家仍在討論為什么高層次的男人都圍繞在安迪身邊,為什么樊勝美要物質(zhì)又要愛情,為什么曲筱綃活得那么通透又恣意妄為,為什么邱瑩瑩們總是渣男招黑體時,我卻更在意為何關(guān)雎爾那樣的不自信?
有一個畫面記得尤為清晰,關(guān)雎爾的女領(lǐng)導(dǎo)讓她主持視頻會議時,關(guān)雎爾的第一反應(yīng)就是,我怕我做不好,我沒做過……在之前的劇情里,關(guān)雎爾也很多次覺得自己“不好”、“不行”,永遠(yuǎn)都在第一時間否定自己。
其實,關(guān)雎爾家境良好,知禮懂事。摘掉眼鏡以后,外貌也不差。在外企工作,一直踏實勤懇,領(lǐng)導(dǎo)也認(rèn)可她的能力。平時沒事就看看書,聽聽古典音樂,另外自己還報了MBA進(jìn)行深造,有督促自己上進(jìn)的意識,做任何事情也都會有細(xì)致的規(guī)劃……
這樣的姑娘,在我看來其實很優(yōu)秀了。
可是整部劇里關(guān)雎爾的人設(shè),幾乎都是一副唯唯諾諾的樣子,對生活,對工作,對愛情都很不自信,連說話似乎都不自信地如斷氣一般。
整個人好像悶在一個玻璃罩子里,渾身上下都大寫著三個字:不!自!信!
02
回歸現(xiàn)實生活,你會發(fā)現(xiàn)身邊也有很多和關(guān)雎爾一樣的姑娘。
她們長得漂亮,家境不錯,工作生活皆得體溫潤。可是你與她們相處時,總感覺她們身上差了一股子自信的勁兒,放不開,掙不脫,不夠大氣!
冰清是我閨蜜,大學(xué)畢業(yè)后,在父母的安排下進(jìn)入省內(nèi)一家大型出版集團(tuán)工作,工資待遇都不錯,家里甚至早早為她購置好車房。生于書香門第的她,寫得一手好字,身上永遠(yuǎn)有一股濃濃的書卷味兒。在我們一眾女屌絲里,出淤泥而不染。
有一次聚會太晚,她開車送我們回家,突然很惆悵地說,“好羨慕你們?。≌娴?,很羨慕!”
我看著冰清,她雙手緊緊抓著方向盤,眼睛定定地看著前方。
深夜的燈光打在她的側(cè)臉上,忽明忽暗里透著一份真誠。她轉(zhuǎn)過臉看著我,笑著說,“看我干嘛?我說真的!”
坐在后座的萱萱忍不住嚷嚷,“我們有什么可羨慕的啊,我們還羨慕你呢!有車有房,家境好,工作好,性格好,漂亮又有才,父母都在身邊,你不知道我們這些外地的,有多羨慕你!再說,就扎心了啊老鐵……”
冰清一聽有些急了,說,“沒有,沒有,我沒你們說的那么好,我真的很羨慕你們身上那股灑脫的勁兒,那股子自信的勁兒!我從小到大都不自信,也不知道到底怎么做才能自信……”
在旁人眼里,冰清各方面條件都很好,任誰都會說她是個優(yōu)秀的姑娘??墒沁@個一眼看過去優(yōu)秀的姑娘,相處久了,你會發(fā)現(xiàn),她真的很不自信!
認(rèn)識四年里,冰清談過兩段戀愛。第一次是大學(xué)教師,第二次是外企高管。在我們看來,對方硬件軟件都不如冰清,可是冰清總是因為自己的不自信,而愛的卑微。無論對方如何跟她說,你很好,你真的很好,她還是覺得自己不夠開朗,不夠有趣,不夠好。
她的目光,永遠(yuǎn)都在自身的缺點上,因而患得患失。過于放低姿態(tài)的愛,低到塵埃里最終也沒能開出一朵花來。
有一次,領(lǐng)導(dǎo)讓她去參加一個工作匯報演講。本是一次鍛煉自己的好機(jī)會,可是她的第一反應(yīng)就是“啊,我怕我不行!”
雖然后來準(zhǔn)備充分,但在演講時,她總是不自覺地去在意自己的聲音是不是不夠洪亮,表情是不是不夠到位,過分的在意讓自己的注意力并不能完全集中,演講最后也差強(qiáng)人意。
二十多年來,她像一株百合,靜靜開在一角。一直按部就班,過著父母替她規(guī)劃好的生活。不需要擔(dān)心什么,也不知道自己想要什么。
這樣的姑娘,一直活在別人的安排好里,自然不知道“我是誰”,“我想要什么”。因為溫室里的成長,別人給什么就是什么,一直迎合著別人的要求在生活。不會掙脫,不懂反抗,她們是世俗價值觀里的“乖乖女”、“好姑娘”。
這樣的她們,也活在舒適區(qū)里,很難獨(dú)自去經(jīng)歷一些摸爬滾打,亦不懂得接納自己的好與不好,很難形成自己的價值體系。不經(jīng)歷世事,心就不夠堅硬和強(qiáng)大,自然很難形成專屬于自己的自信。
03
有時候,你看了幾篇公眾號大咖的雞湯文,或者朋友圈某個人刷出的幾句正能量,頓時你也覺得自己信心滿滿,干勁十足,好像立刻就要去干成某件大事,達(dá)成某個宏偉目標(biāo)。那不是自信,那是“三分鐘熱血”。
什么是自信?我理解的自信,是一個人心懷坦然與從容,不輕視別人,也不看輕自己,無論身處何種境遇,無論好與壞,都敢于接納和面對。
建立自信,從來都是一個系統(tǒng)工程。它不是想出來的,而是做出來的。
建立一個一個小目標(biāo),完成一件一件小事情,然后得到一點又一點的成就感。通過實踐,一步一步給自己添油加碼。
總有一天,你的小成就感慢慢累積成大成就感,這份日積月累的成就感,會讓你覺得自己有價值,當(dāng)你意識到自己的價值時,你就會認(rèn)可和接受自己,接受自己的好與不好,不再把目光只放在自己不好的地方且無限放大,當(dāng)你全盤接受自己的時候,你就真正開始變得自信且強(qiáng)大起來!
我至今都記得,有一次冰清很興奮地跟我說,二百六,你知道嗎,今天我自己坐公交車了哦,很遠(yuǎn)很遠(yuǎn),坐了一個多小時,轉(zhuǎn)了三趟車,可是我很順利地到達(dá)我要去的地方了,好有成就感啊……而且,問路的時候,我覺得原來我還挺勇敢的……
即使只是獨(dú)自轉(zhuǎn)幾趟公車,冰清的成就感依然將她淹沒,在這件小事上她認(rèn)可了她自己。
我很開心她勇敢地走出自己的舒適區(qū),踏出實踐地第一小步。也很開心,她不再只看到自己不完美的地方。
我們都是社會中的人,自我認(rèn)可度高的時候,也會易得到別人的認(rèn)可,反過來又會促進(jìn)你對自己的認(rèn)可。當(dāng)你越來越認(rèn)可自己的時候,你就會越來越自信!久而久之,形成一個良性循環(huán)。
漫漫人生,終有一天我們要單槍匹馬去面對生活的百般蹂躪。你要記得,自信,是你最大的潛能。當(dāng)一個人無條件接納自我,不再否定自我的時候,他的心才是自在與自信的。
我們變得越來越好,是因為我們相信自己能夠變得越來越好!
愿所有的關(guān)雎爾們,都能活成自信的模樣。