易效能天使班3.0班43號(hào)沈家芬第七周周檢視
? ? 參加3.0班的踐行活動(dòng)眨眼間又快過半了，在嘆息時(shí)間飛逝的同時(shí)，一直在思考自己這一周做了哪些有意義的事情？下一周的目標(biāo)是什么？還有我在3.0班中第二個(gè)月的目標(biāo)以及具體的落實(shí)情況怎么樣？
? ? 我的第二個(gè)月的目標(biāo)是：堅(jiān)持每天早起，閱讀或者運(yùn)動(dòng)20到30分鐘，6點(diǎn)前完成打卡，完成閱讀4本書，要做讀書筆記，這樣會(huì)有助于理解和記憶。每周完成5公里慢跑2到3次。每周看望父母一次，為家人做營(yíng)養(yǎng)早餐3到4次，每二周完成斷舍離的家庭環(huán)境的整理。組里的班級(jí)的檢視會(huì)一次都不能落下。這個(gè)周末參加金勇團(tuán)長(zhǎng)組織的線下見面交流會(huì)。
? ? 這周完成早起閱讀的過程有點(diǎn)辛苦，因?yàn)楣ぷ鞯木壱?，有時(shí)候值班，忙到凌晨3點(diǎn)才休息，但是盡管很累，我不用鬧鐘，還是會(huì)在5點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)醒來，完成閱讀打卡。為了我們的小組爭(zhēng)光，必須克服自己的小困難，有時(shí)候做一件事情就在一念之間，每天糾結(jié)做還是不做，倒不如立即行動(dòng)來的有效果。今天的5公里慢跑也是一樣的，因?yàn)橐獏⒓咏M里的檢視會(huì)，但是我給自己一個(gè)任務(wù)，必須今天早上要完成的，結(jié)果還是完成了，所以有時(shí)候一定要逼自己一把，才會(huì)知道自己的潛能有多大。閱讀慢慢地進(jìn)入了狀態(tài)，不過還需要與伙伴去分享，分享越多，收獲越大。
我們每個(gè)人的心中都有一個(gè)易效能3.0班的大家，5組是我們的小家，我們要熱愛我們的大家與小家，我們5組長(zhǎng)陳麗珠也是為了團(tuán)隊(duì)的合作費(fèi)盡心思，給獎(jiǎng)勵(lì)完成任務(wù)的伙伴發(fā)紅包，真的感謝組長(zhǎng)的付出。有你們的陪伴，我一定堅(jiān)持踐行。100天一群人，一件事，讓我們遇見更好的自己而努力！感謝大家有溫度的陪伴！
