一本書,挽救了她的婚姻

文/素兮言

我用力地關(guān)上房門,完全不理睬生氣的老公,此時的他,有點醉意,可我已經(jīng)出離地憤怒了,全然不顧還有兩娃在家里。

我在老友家窩了一個晚上。睡前,老友遞給我一本書:書名是《親密關(guān)系》,作者是加拿大著名心理治療師克里斯多福。

老友說:“我差點出軌了?!敝埃嫌褯]少和我說過,她要和老公離婚。這個晚上,老友和我說起那一晚的事。

那一晚,和往常一樣,她和他結(jié)伴回家。邊騎車邊閑聊,回家的這段時間,恐怕就是他們一天當中最放松的十幾分鐘,因為,當他們各自回到家,他們的孩子都睡著了。

當孩子們睡著了,全世界才安靜下來!這句話,我們不知感慨過多少遍。

他是兩個孩子的父親,大的6歲多,小的2歲多。妻子和他一樣,是老師。家里沒有人幫忙帶娃。平常他們是錯開上課時間輪流帶娃。所以,這幾年,照他話說,他要么是呆在家和學校,要么就是在往返學校和家的路上。

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而她,是兩孩的母親。大的六歲多,小的七個多月。今年,有外婆幫忙帶老二??墒抢瞎皇呛芸孔V。往往出去應(yīng)酬,回來時,往往是三更半夜,一身酒氣。因為這事,她沒少和他吵過,甚至鬧到離婚的地步。

往常,她邊騎車邊吐槽她家老公,他總是默默地聽著。這一晚,他忽地對她說:“我們從這邊回去?!彼f:“好呀,一周只有這么一次不著急趕回家,我們就騎遠一點,再回去?!?/p>

路過一個工地,他說:“我們把車停在這里,說回話,再回去?!币酝?,他們都是直接騎車回家的,但是,她也沒多想,就答應(yīng)了他。

不一會,他突然從他的電動車上下來,走向她。她說:“你干嘛?”他笑了笑:“坐在你后面呀。”她嚇得從車上下來:“不行,你還是回去坐你的車?!?/p>

他堅持著坐上她的車,并要求她也坐上來。當時,她慌亂得很,但是,她還是穩(wěn)住了自己。

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在她再三堅持下,他返回他的車。她說:“你今晚是不是喝酒了,或是和你老婆吵架了?!彼婚_始不語,沉默了一會,他才緩緩地道出了他們夫妻之間的事。

這是他第一次在她面前說起他的苦惱。他說,現(xiàn)在他和老婆基本上沒什么話說了。

聽到這里,我也想到自己,我和我家老公也極少交流了,若有交流,也是圍繞孩子,家務(wù),老人。

難不成我們結(jié)婚了,生娃了,于是,這感情呀,就越過越淡?而我們的夫妻關(guān)系也就越來越疏遠?

她停下來,靠著床頭,笑著說:“多虧了這本書,我才不至于犯錯?!?/p>

著名作家嚴歌苓,談到自己的婚姻時,她說:“婚姻,是一場嚴格的紀律?!?br>

慶幸的是,她和他都沒有違紀,在準備越界的前一秒,他們及時剎車。于是乎,所有該有的懲戒霎時消失,兩個人的靈魂都得到了凈化。

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在克里斯多福寫的《親密關(guān)系》里,他提到每一場因愛而起的婚姻,不論跟誰,都會經(jīng)歷四個階段,分別是月暈階段、幻滅階段、內(nèi)省階段、啟示階段。

一開始,都是月暈階段。我們相互吸引,我們身上都自帶迷戀對方的光芒,以致忽視了對方的缺點和不足。

情人眼里出西施。確實,我和老公談戀愛時,也曾經(jīng)歷過這樣蜜糖時光,逛街牽著手,聊天聊到深夜,全世界唯有他一人。

只是,那是什么時候進入到“幻滅”的第二階段呢?應(yīng)該就是剛生姐姐的第一二年。

我們因為孩子各種各樣的事情,開始了無休無止地爭吵,我們彼此指責,我們彼此中傷,我們彼此厭倦……

克里斯多福描寫這個階段有四種偏差行為,引起注意、權(quán)力斗爭,報復(fù),最后到自暴自棄。

沒錯,我們吵到現(xiàn)在,就是他不理我,我也不理他,好,隨便吧,你想怎樣就怎樣。

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但癱在床上的我,內(nèi)心卻還是不甘心兩人的關(guān)系變得一潭死水,我還是想盤活我們的婚姻。

克里斯多福說,經(jīng)歷了第二階段,大部分人都會進入第三階段——內(nèi)省。內(nèi)省是正視自己內(nèi)心的過程,是心靈成長最重要的一步。內(nèi)省能力強的人,會通過主動改變自己,進而改善親密關(guān)系。

克里斯多福認為親密關(guān)系有三個重要角色,分別是:受害者、拯救者、迫害者。

有些人在內(nèi)省中一直以受害者自居,“就是因為你,我才變成這個樣子”。我曾經(jīng)一度呆在“受害者”的牢籠里,并且多次想過“離婚”。

我現(xiàn)在算是走出了受害者的牢籠,也不再充當“拯救者”的角色去改變老公,我試著從內(nèi)心去接受這樣一個不完美的他,于是,我們便有了幾次心平氣和的溝通。

現(xiàn)在,我和老公就走向了第四個階段“啟示”,我們的夫妻關(guān)系在啟示中新生。

我曾經(jīng)和大多數(shù)人一樣認為,好的婚姻得靠兩個人共同的努力。看了這本書之后,才知道單靠一個人的努力,婚姻也可以變得更好。

我和好友成功地挽救了我們的婚姻,就是因為我們改變了她自己。也正是因為我們的改變,我們各自的老公也試圖做出了改變。

張德芬說,親愛的,外面沒有別人,只有你自己。只有改變自己,只要決定選擇無條件的愛,就能度過婚姻中所有的困境。

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