? ? ? 一個(gè)人如果想在生活中有更多的動(dòng)力，就必須得做出更為明確地決定，執(zhí)行力度也要更強(qiáng)。
一、如何管理好自己的情緒，告別恐懼和無(wú)能為力
恐懼是真實(shí)或想象的危險(xiǎn)中，深刻感受到的一種強(qiáng)烈而壓抑的情感狀態(tài)。
表現(xiàn)：神經(jīng)高度緊張，內(nèi)心充滿害怕，注意力無(wú)法集中，腦子一片空白，不能正確判斷或者控制自己的舉止，容易沖動(dòng)。
引起我們恐懼思想因素
1、膽小的人（寬容對(duì)待）
2、懦弱者，對(duì)艱辛的生活持有消極的態(tài)度（無(wú)視就好）
3、卑劣者（提防那些在于美好外表下的卑劣、勢(shì)力、虛偽的人、避而遠(yuǎn)之）
二、怎樣激發(fā)自己的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力
首先，弄清動(dòng)機(jī)的根源，行動(dòng)的原因。
其次，選擇行動(dòng)內(nèi)容，目標(biāo)。
理想是選擇成為什么樣的人，想擁有什么，選擇做什么或者選擇怎樣的生活經(jīng)歷。只要自己有高要求，動(dòng)力就可以被激活。經(jīng)過(guò)深思熟慮，找出更好的目標(biāo)。盡全力實(shí)現(xiàn)。
最后，持高水平的動(dòng)力要用心與努力、動(dòng)力維持的關(guān)鍵就是用心與努力。堅(jiān)持用心，去實(shí)現(xiàn)理想。
三、踐行五大堅(jiān)持，成就自己夢(mèng)想
1、不輕易對(duì)某個(gè)事物失去熱情，專心做一件事。
2、言而有信，做一個(gè)真實(shí)，令人信任的人。
3、能夠一如既往的尊敬他人，看到別人優(yōu)點(diǎn)。
4、堅(jiān)持講真話，那種只會(huì)說(shuō)謊的人，注定要經(jīng)歷多變的人生。
5、善于付出行動(dòng)，行動(dòng)能夠真正表達(dá)我們的想法、價(jià)值觀與對(duì)生活的熱情??。
