不管年齡如何，不管健康與否，如何才能讓“當(dāng)下”的自己獲得自在的人生，如何充實地過好“當(dāng)下”？
其實誰都能夠做到的就是清理自己居所的廢品雜物。
一旦家里雜物量減少到最適度，進(jìn)入了新陳代謝的良性循環(huán)，在精神方面的人際關(guān)系也會改善，也就是人生本身一定會流動起來，形成了良性循環(huán)。就會發(fā)現(xiàn)自己的身體不再像從前一樣緊繃著，變得舒暢輕松起來，而且笑容總是掛滿眉頭。
每當(dāng)我們把家里收拾的干干凈凈的時候，整個人都變得精神起來，不管做什么都帶勁，而如果家里亂七八糟的，一堆堆的雜物，整個人就會變得懶惰，沒精神，只想坐著躺著不想動。
所以，想要讓自己過好當(dāng)下，活的自在，讓我們一起來踐行斷舍離吧。
