
上學(xué)時(shí)班上總有這么一些人,玩的時(shí)候大家一起玩,甚至比你玩的還瘋狂,可一考試成績(jī)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你。
工作時(shí),他們穿梭于各種社交場(chǎng)合,做志愿者、打游戲都沒(méi)落下,但是從來(lái)沒(méi)耽誤他們的工作和學(xué)習(xí)。不僅該看的書他們都看了,時(shí)不時(shí)地還曬個(gè)等級(jí)證書……
反觀自己,上學(xué)時(shí)覺得自己努力的學(xué)了,工作時(shí)認(rèn)為自己認(rèn)真了,也不斷得給自己在充電,為什么就不如別人那樣高效?
今天,給大家分享3個(gè)小習(xí)慣。
①安排充電時(shí)刻
即學(xué)習(xí)一門技能,每天安排固定時(shí)間學(xué)習(xí)。
就幾個(gè)月來(lái)一直在跟寫作死磕,我覺得寫作是能讓自己不斷思考,不斷向前的事。
前段時(shí)間我的晨讀一直拖到睡前寫,很困效率也很差,經(jīng)常寫著寫著就想放棄。
后來(lái)我安排了固定時(shí)間,每天下午的3-5點(diǎn)。
時(shí)間充裕,即使不完美我還可以晚上再改改。這段時(shí)間相對(duì)充裕,在家時(shí)這段時(shí)間也不會(huì)有人來(lái)打擾我。
②學(xué)會(huì)利用工具
工具可以讓我們更高效。
很多人一打開淘寶,微博就停不下來(lái)了,明明告訴自己只刷10分鐘??梢徊恍⌒囊粋€(gè)小時(shí)就沒(méi)有了。
這時(shí)候就需要時(shí)間管理類的app來(lái)幫我們管理時(shí)間,安利番茄鐘,潮汐。
你還可以嘗試學(xué)習(xí)時(shí)間管理,網(wǎng)絡(luò)上有相關(guān)文章課程,身邊有人學(xué)的也可以獲取資源。
③設(shè)置“趣味點(diǎn)”
有趣以后我們堅(jiān)持的更久。
上學(xué)時(shí),我很喜歡上課幽默有趣的老師。事實(shí)也證明往往那幾門也是我學(xué)的最好的。
學(xué)習(xí)有時(shí)候那么枯燥,我們想辦法把它變有趣。上大學(xué)時(shí)我考了很多證,每次考證前我都會(huì)跟自己說(shuō),通過(guò)了就獎(jiǎng)勵(lì)自己去旅行。
每當(dāng)我堅(jiān)持不下去,我就開始幻想某個(gè)城市的風(fēng)景和美食。幸運(yùn)的是,大學(xué)我真的去很多城市,看了很多風(fēng)景。
我們可以把范圍劃小,類似于番茄鐘,專注25分鐘,休息5分鐘,你可以積攢4個(gè)番茄鐘,休息半小時(shí),干你想做的事。
最后,利用思維導(dǎo)圖來(lái)總結(jié)一下^O^
我的第一幅手繪思維導(dǎo)圖→_→

特此鳴謝我的老鐵周萍^O^
安利了我好多關(guān)于思維導(dǎo)圖的知識(shí)。
我的畫功還得向你學(xué)習(xí)→_→
等我的畫筆到了就可以上色啦~
