晚上少熬夜，躺在床上不要來回刷著手機了，越刷越孤獨，胃不好就少吃辣椒冷飲過熱的食物，容易發(fā)胖的體質(zhì)管不住嘴就多運動，一個人待著的時候就看看書，好的東西都值得花時間，所以無論你現(xiàn)在多辛苦也別放棄，想想已經(jīng)堅持了多久才到這里，又是一年，還沒人來牽你的手，請照顧好自己。

張皓宸

愿你能因為某個人的出現(xiàn)而讓世界豐盈，愿你的生活如同賀卡上燙金的祝辭歡脫，愿這悠長歲月溫柔安好，有回憶煮酒，愿你沒有軟肋，也不需要鎧甲，愿我們和愛的人一起浪費人生，熱淚盈眶，長生不老。我與世界只差一個你，因為是你，晚一點沒關系。

張皓宸

你仰望的始終是那一小部分人，真實的你或許跟大多數(shù)女生一樣，成績一般，收入不高，長相還好，但是越是普通越要學會照顧自己，看書運動，交友旅行，你看，在你不自覺的時候你就已經(jīng)活成最好的自己了。

張皓宸

緣起緣滅，緣濃緣淡，不是我們能夠控制的，我們能做到的，是在因緣際會的時侯好好的珍惜那短暫的時光。

不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題。

別輕易弄丟那個最適合你的人，后悔了？別怕，反正愛啊，總有遺憾，干了這杯，無醉不歡。

張皓宸

只是后來我們繞了很多圈，卻再也沒遇見那個能和我喝酒，吃面，親我的人了。

張皓宸

記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。

緣聚緣散緣如水，背負萬丈塵寰，只為一句，等待下一次相逢。

其實吧，所謂對的人其實都很唯心，遇見了，說他是，他就是。

張皓宸