個人練拳心得

1.每一動作結束之勢是下一動作開始之勢！

2.每個動作都遵循起于腳，行于腿，主宰于腰，發(fā)于梢，即發(fā)于手的原則！

3.勁是沉出來的，而不是蹬地產生的。

4.肢體不妄動，只負責傳遞能量！接住來力，往下傳遞到自己腳底，再反彈還給對方，所有可動之肢體一動無有不動，一靜百骸皆靜！

5.欲擊對方，必先吃住對方，固定對方，吾勁直抵彼腳底！

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