'人到中年，大風(fēng)大浪，酸甜苦辣都嘗盡了，經(jīng)歷過(guò)艱難困苦和生離死別，已熬到人老珠黃，頭發(fā)花白，精力和體力都逐漸衰退，欲望和心緒都?xì)w于平靜。

人到中年，沒(méi)有太多的悲傷和樂(lè)趣，只想平平淡淡地過(guò)好每一天。

每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，在床上展轉(zhuǎn)反徹，腦海里是揮之不去的過(guò)去和白天生活的鎖卒和家事，雖然不是什么大事，卻繞亂了我的思想和內(nèi)心的平靜。

最近經(jīng)常失眠，夜睌?shù)木駜?nèi)耗和紛亂的往事回憶，嚴(yán)重影響了我的健康，吃中藥西藥都解決不了我的失眠，我很擔(dān)心和憂郁，我不能這樣折磨自己，要把過(guò)去放下，把生活中的雞毛蒜皮打理一下，讓生活歸于平靜。

孩子已成家立業(yè)，生活和工作都還順利，不需要操心和幫助，再說(shuō)我也沒(méi)有能力幫到他們，一切都靠他們自已努力，孫女也上小學(xué)，學(xué)習(xí)還算可以，輔導(dǎo)功課大都是兒子兒媳自己輔導(dǎo)'，只有他們都上夜班時(shí)我才輔導(dǎo)孫女，生活仿佛一切都很美好，但自已要想開(kāi)了，看淡了，才能放下過(guò)去和以往，過(guò)輕松和平淡的生活。

我已不再年輕，可心依舊年輕，但生活不是童話，沒(méi)有那么多美好，只要能看開(kāi)，想開(kāi)，不為過(guò)去和未來(lái)奧悔和牽掛，從現(xiàn)在做起，不為任何人任何事影響自己的心情，影響自己的健康，好好的幸福的，快樂(lè)的過(guò)好余生的每一天。