我與行動(dòng)營的故事

不知從什么時(shí)候開始關(guān)注貓叔的公眾號(hào),直到有一天看到一篇大元小師傅《我活了30年,用22天走出了“焦慮-拖延-碌碌無為”的死循環(huán)》的文章,才開始特別關(guān)注貓叔公眾號(hào),第二天公眾號(hào)的內(nèi)容是22天剽悍行動(dòng)營(第4期)招募貼,很想成為下一個(gè)大元小師傅,于是我翻看了貓叔公眾號(hào)的大部分文章,還付費(fèi)聽了貓叔的《普通人快速崛起的10大狠招》,絕對(duì)的干貨,于是我就找到招募貼里聯(lián)系方式報(bào)名參加了行動(dòng)營。

從10月11日正式入營到11月3日結(jié)營,共22天。這22天里,有牛人大咖的課程分享,有行動(dòng)營小伙伴的專長分享,有每天必須要完成的每日一問和晨讀感悟,有管理團(tuán)隊(duì)、班長、同桌的互相鼓勵(lì)……絕對(duì)可以稱得上是滿滿的收獲。

一、收獲

001養(yǎng)成微習(xí)慣

參加行動(dòng)營前,公眾號(hào)關(guān)注了好多,有關(guān)于職業(yè)發(fā)展的,有關(guān)于PPT的,有關(guān)于財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)的,有關(guān)于投資理財(cái)?shù)?,網(wǎng)絡(luò)課程也買了好多,但是最終堅(jiān)持下來的卻不多,主要原因是學(xué)習(xí)計(jì)劃不夠具體、學(xué)習(xí)成果不可視化、沒有激勵(lì)措施。

參加行動(dòng)營后,《微習(xí)慣》告訴我,要學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃,最終養(yǎng)成好習(xí)慣。

002學(xué)會(huì)輸出

寫作和演講,是有效的輸出途徑,也是用“輸出”倒逼“輸入”的有效方式?!锻耆珜懽髦改稀犯嬖V我從以下幾方面寫作:明確目標(biāo)、讀者思維、頭腦風(fēng)暴、組織內(nèi)容、擬定初稿、修改成稿,六部分的內(nèi)容沒有固定的順序,找到適合自己的寫作流程才是最好的。

《18分鐘改變世界》告訴我演講的三個(gè)秘密:第一,主題唯一。即一次演講只傳播一個(gè)核心。第二,故事為王。這與戚澤明導(dǎo)師《如何用故事思維設(shè)計(jì)一場(chǎng)演講》所講的內(nèi)容不謀而合,堅(jiān)持每天寫日記,儲(chǔ)備演講的故事。第三,技巧先行,如:設(shè)計(jì)一個(gè)開場(chǎng)白、為你的演講設(shè)計(jì)口號(hào)、提出一個(gè)行動(dòng)號(hào)召。

003快速閱讀

進(jìn)入行動(dòng)營后,22天讀書的內(nèi)容比今年讀的書都多,自己一直是個(gè)“慢讀者”,但是晨讀材料給出了治愈“慢讀者”的“靈丹妙藥”:第一,要有流水式閱讀的理念,讀書不是復(fù)制100%的原文,而在于邂逅1%的收獲。第二,養(yǎng)成多讀書的習(xí)慣,要有固定的時(shí)間段和情景讀書,選擇可以快速閱讀的書來養(yǎng)成多讀習(xí)慣,并且今天閱讀的書跟昨天的不同。

004學(xué)會(huì)思考

進(jìn)入行動(dòng)營前,思考力一直不夠,自己也在一直尋思著如何來解決,直到看到《慢思考》,我才找到了方向。第一,想讓大腦高效思考,關(guān)鍵是徹底離線,即要抽出固定的、效率最高的、有受打擾的時(shí)間,專注在這個(gè)黃金時(shí)間里完成重要的事情。第二,批量處理:重要任務(wù)一次性處理,如一些重要、費(fèi)腦的事件最好一次性完成;密切相關(guān)的任務(wù)合并處理;瑣碎的任務(wù)集中處理。第三,保持充足的睡眠,想讓大腦保持清醒的狀態(tài),每天要睡好、睡足。

二、改變

001合理規(guī)劃時(shí)間

進(jìn)入行動(dòng)營前,對(duì)時(shí)間不能合理的規(guī)劃,整天忙東忙西,但卻沒有個(gè)結(jié)果,也不知道自己在忙什么。但進(jìn)入行動(dòng)營后,我開始每天晚上睡前半小時(shí),完成對(duì)今天的總結(jié)和明天的計(jì)劃,第二天按照重要性先后完成,每完成一個(gè)任務(wù),打一個(gè)勾,看到每天完成所有任務(wù)后,自己覺得很充實(shí),并且也充滿成就感。此外,中午2小時(shí)間的休息時(shí)間,我還會(huì)抽出半小時(shí)的時(shí)間來完成每日一問和當(dāng)天的打卡任務(wù),不再是刷刷微信、微博后,睡到上班時(shí)間。

002任務(wù)可視化

記得在大元小師傅的分享中提到,要將任務(wù)可視化,逐漸邁向“升級(jí)”之路。我將每天晨讀感悟獨(dú)立建立文件夾,看到字?jǐn)?shù)在一天天增加,文章在一篇篇增多,自己在一天天的進(jìn)步,給了自己前進(jìn)的動(dòng)力。

003不再焦慮

記得進(jìn)入行動(dòng)營前,正是備注某考試前期,那段時(shí)間自己很焦慮,到底要不要堅(jiān)持下去?進(jìn)入行動(dòng)營后,我知道了如何去做,行動(dòng)營雖然并沒有告訴我具體怎么做,但是為我指明了方向,讓我不再焦慮。

22天行動(dòng)營已經(jīng)結(jié)束了,行動(dòng)營里分享沒聽完的還得繼續(xù)聽,聽過的分享課可以再次溫習(xí),溫故而知新。

雖然已經(jīng)結(jié)束了,但更愿意承認(rèn)它是一個(gè)開始,帶著22天學(xué)到的方法繼續(xù)實(shí)踐,繼續(xù)精進(jìn)。

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