不知道從何時(shí)開始，我活在了別人的眼里：

別人的一個(gè)不認(rèn)同的眼神，會(huì)讓我痛苦很多天；別人的一句否定，會(huì)讓我自卑很久很久；別人的一句責(zé)罵，會(huì)讓我永遠(yuǎn)卷縮并封閉在恐懼的世界里……

于是，我的世界里沒有了自己！

2012年，我開始邁開了尋找的步伐……

劉老師給我指了一個(gè)方向，但是，我一直把目光停留在他的手指上！圍繞著他，轉(zhuǎn)了一圈又一圈……

我一邊轉(zhuǎn)圈，一邊問：我在哪里？！

他，只是說：學(xué)別人，做自己！

我停下了，追逐的腳步，往他指的方向一看：

心外無物，活出一顆自在心！

一直以來，我活得很累，因?yàn)?，我活在別人的眼里。卻忘記了，我擁有著可以自在的權(quán)力！

一直被告知，我不能懶惰，于是，一閑下來，我就覺得自己的人生很頹廢；一直被告知，我不能自私，于是，我活得誠(chéng)惶誠(chéng)恐，去偽裝一個(gè)好人；一直被告知，我要不斷學(xué)習(xí)、提升自己才能配得到好的，于是，我逼自己學(xué)習(xí)，但是，我什么也學(xué)不進(jìn)去，更不知道，自己喜歡什么，想做什么……夠了

人生，怎么會(huì)如此的彷徨？！如此的無助？！

因?yàn)?，心外無物！

從骨子里，我就覺得自己不配擁有！一切都來自于內(nèi)在的匱乏，自己對(duì)自己的否定。

我并不需要變得如何好，如何優(yōu)秀才能自在，自在，本來就是每個(gè)人的真實(shí)狀態(tài)。

我們真正要接受的是自己，只有自己活得自在，才能給予別人自在！否則，當(dāng)我們活得不自在時(shí)，給予別人的，就只能是負(fù)能量！