舊模式第六天

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

第6天#玩卡不卡·每日一抽# 21天了解自己改變狀態(tài):

1、直覺他叫什么名字?阿諾

2、他幾歲了?五十三歲

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?欣喜

4、他有什么愿望嗎?有,把門牙補(bǔ)上

5、他有話跟你講嗎?有,

6、如果有,講什么?如果有時(shí)間了,閑了,就出去走走,旅旅游,散散心,人生啊!享受時(shí)候就多享受生活。

7、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他,你會(huì)說(shuō)他什么?知足

8、這張牌和我有什么聯(lián)系?我想我未來(lái)就是這樣的心態(tài),而且這個(gè)人的門牙像我現(xiàn)在的樣子,呵呵,想補(bǔ)上,又不敢,不過(guò)并沒(méi)有因?yàn)殚T牙豁了影響到心情,心態(tài)還是挺好的

作業(yè):完成八問(wèn)覺察;深入覺察第5、6個(gè)問(wèn)題,他有話跟你講嗎?如果有,講什么?

試試看去說(shuō)這句話。

聽到這句話,你有什么感覺?又會(huì)如何回應(yīng)?

這句話曾經(jīng)誰(shuí)對(duì)你說(shuō)過(guò),你和那個(gè)人之間怎么了?

或者這句話你想對(duì)誰(shuí)說(shuō),但這么多年一直未能說(shuō)出口?

又或者你最想聽誰(shuí)對(duì)你說(shuō)這句話,可ta就是從來(lái)不說(shuō)?

如果沒(méi)有話說(shuō),那是無(wú)話可說(shuō),還是什么?

那這一切,讓你發(fā)現(xiàn)了什么?

和你自己又有何關(guān)聯(lián)

這是我的心聲,當(dāng)我可以閑了的時(shí)候,真是希望出門走走,旅旅游,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),可是目前沒(méi)有時(shí)間,心里面有點(diǎn)失落,無(wú)奈,人生就是這樣。

好像對(duì)父母說(shuō)過(guò),讓她們出門走走,旅旅游可是她們一直都沒(méi)有。

我特別想聽到以后我的孩子對(duì)自己這么說(shuō)。

我想知道為什么父母不出門走走,旅旅游,難道僅僅是怕花錢嗎?還是有更加深層次的原因,是覺得不配嗎?不配得旅游,有些無(wú)奈?。?/p>

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天是2017年12月26日??佳薪Y(jié)束的第二天??纪暝囍鬀](méi)有想象的那么激動(dòng)與放松。不在像高考完以后那樣的解脫吧!...
    賞心悅事閱讀 155評(píng)論 0 0
  • swagger 了解更多 一、簡(jiǎn)介 Swagger是一種REST APIs的簡(jiǎn)單但強(qiáng)大的表示方式,標(biāo)準(zhǔn)的,語(yǔ)言無(wú)關(guān)...
    阿琦zzz閱讀 4,839評(píng)論 1 0
  • 印尼華人新年感悟 任會(huì)寬 其實(shí)要窺探印尼華人的新年,我并沒(méi)有多少的資格,盡管我生活在印尼也已經(jīng)第三個(gè)年頭,也接觸了...
    任會(huì)寬閱讀 288評(píng)論 1 2

友情鏈接更多精彩內(nèi)容