今天是2023年12月26日,我決定從今天起開(kāi)始在簡(jiǎn)書(shū)上每天寫(xiě)自省日記。主要是一些反思和思考。今天是第1天。
1? 早上6點(diǎn)已經(jīng)醒了。但是在早上6:00~7:30。賴(lài)床了一個(gè)半小時(shí)玩手機(jī)。原因是躺在床上刷微信,刷豆瓣,刷soul廣場(chǎng)動(dòng)態(tài)。事后卸載了soul。
賴(lài)床很不好,這樣可能會(huì)導(dǎo)致上班遲到,影響上午的心情。
后續(xù)想辦法盡量減少賴(lài)床的情況。
2? 今天中午去食堂打飯的路上,我發(fā)現(xiàn)有很多人邊走路邊看手機(jī),甚至上下樓梯的時(shí)候也是邊上樓梯邊看手機(jī)。我自己之前也是這樣,但是因?yàn)橐淮巫呗房词謾C(jī)導(dǎo)致受傷之后就再也不敢這樣了,應(yīng)該嚴(yán)格做到? 看手機(jī)不走路,走路不看手機(jī)!
3? 最近這幾天工作壓力比較大。原因是事情比較多,加班。這種感覺(jué)不太好。管理好工作時(shí)間是一個(gè)挺難的事情。經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)候事情太多,根本忙不過(guò)來(lái),甚至都沒(méi)時(shí)間上廁所。有時(shí)候又不知道干什么,分心上網(wǎng)好幾個(gè)小時(shí)。如何才能把這個(gè)時(shí)間均衡一下呢,這值得思考,改進(jìn)。