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這幾天都挺惆悵的，情緒來了我就陪伴它，感覺自己還需要更多時間陪伴情緒。今天早上小腹部一直不舒服，思緒混亂，我知道這份不舒服是來自自己的安全感，我也嘗試和這份不舒服在一起（因為這兩天在我感覺里老公忽悠于我，可是在他能力范圍之內(nèi)已經(jīng)做的很好了這點我也意識到了，原來是我自己想要的更多，）是一份需求，一份安全感。在不舒服中我看見自己一直在問老公索取我所要的，我給他的是真心，（可是我也發(fā)現(xiàn)我也有無力給的時候，所以老公也一樣）為什么會有情緒，就是自己的一份需求，一份愛，因為我需要被愛，被看見，被欣賞，被認(rèn)可。?

? ? ? 對于金錢，給我的感覺是骯臟，不好，丑陋，讓我看見這些信念系統(tǒng)，好好的讓自己去平衡與金錢的關(guān)系，一定要去覺知自己的收入和支出平衡。

? ? ? 今天內(nèi)心深處的匱乏的感覺，對金錢或情感都有一份深深的匱乏，看見就是療愈清理的開始。我需要錢也需要愛