a. 懂得節(jié)制。不管是精神上身體上，過分放縱的話總有一天需要承擔(dān)后果

b. 分寸感。人心遠(yuǎn)近相安，為什么別人有些事情你不知道也不用去知道？因?yàn)閷?duì)方確實(shí)還沒有跟你熟絡(luò)到可以聊心情和秘密的程度，所以自己也要適可而止

c. 主動(dòng)調(diào)整情緒。年齡在增長卻學(xué)不會(huì)自我控制情緒真的是成長的過程中挺尷尬的一件事兒，畢竟二八了，淡定鎮(zhèn)靜

d. 別喪，也別慌。喪氣易失禮，慌張易失態(tài)

最后，一是自身短板問題要努力;二是把想要做的事控制在實(shí)際問題上并可以一個(gè)人完成的范圍內(nèi)。

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