Mar 2 2019 周六 坐標(biāo)：廣州

「要有多自律就有多自由」

就寢21:47晨起05:46

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【易效能90天目標(biāo)】

①晚十早六

②每日鍛煉半小時(shí)

③寫(xiě)晨間日記

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【運(yùn)動(dòng)】

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【Life】

今天斷斷續(xù)續(xù)的下雨，沒(méi)帶F出門(mén)，當(dāng)然他很想去公園，跟他說(shuō)明后他只好家，吃完午飯下午午休一會(huì)，起來(lái)弄個(gè)果汁喝，很平常的一天，偶爾過(guò)一下這種慵懶的生活感覺(jué)挺好的。放慢腳步才能感覺(jué)生活的美好～

【好習(xí)慣打卡】

?早睡?√

?早起√

?閱讀√

?Melissa英語(yǔ)打卡打勾

【感恩】

放棄很容易，但最終會(huì)一無(wú)所得；

堅(jiān)持很難，但最后一定會(huì)有收獲；

沒(méi)有白白走過(guò)的路，一直堅(jiān)持下去就好。