1健康

運(yùn)動(dòng)拉伸、力量訓(xùn)練

2成長

站在對(duì)方的角度去想想問題，總是一個(gè)角度，自己內(nèi)心容易狹隘，也無法自洽。

所有的問題，都是立場(chǎng)和角度問題。

學(xué)會(huì)多角度思考。

凡事對(duì)別人，對(duì)家人得過且過，不要太較真。斗而不破。

3生活

假傳萬卷書，真?zhèn)饕痪湓挕?/p>

學(xué)會(huì)斗而不破，家庭、工作、生活，都不要真得罪人，表面上過得去就行。

別人表演，你也表演。別人還會(huì)覺得你最親近。

4感恩

放過身邊人、家人，大家得過且過。