最近吾皇早上起床總喜歡發(fā)呆、賴床，也嘗試了各種的辦法，游戲力、沙漏 等，都是開始有效，后面又賴床了。我們出門上班的時間也比較趕，基本交給老人家來負責(zé)，而老人家基本都是用一種方法，就是催催催……快點，快點，快點……但是孩子壓根像聽不見一樣，該如何還是如何~
其實我聽到這些不斷的催促的時候，內(nèi)心也特別的焦慮，多次提醒老人家不用催，讓孩子自己來選擇，為自己遲到負責(zé)任。但依舊沒辦法~
后來和吾皇在睡前溝通了一番，一起討論起床慣例表。
切入：最近每天早上你都被各種催促，讓快點快點，你的感覺如何呢？
吾皇：不耐煩，煩躁。
我：那我們一起來看看我們每天早上起床后需要做什么事情吧，然后一步一步完成。
問題：早上如何喊他起床？起床后需要做什么？雙方的分工如何？
風(fēng)暴過程的感受：
平時他自己做的，如上廁所、刷牙、洗臉、喝水記憶較深刻，但是對于我們協(xié)助他完成的，如換衣服、換鞋子等反而記憶不深，需要我去提醒說“是否漏了哪些呢？我們還穿著睡衣呢”
然后他就感應(yīng)過來補充了換衣服、換褲子、換鞋子~
最后得出來下面的表格。
慣例表的關(guān)鍵一步：起床，他有專屬的鬧鐘，放在床外面的桌子，7:00就響，只有他起來摁才會停止，表示他告訴鬧鐘他要起床了。我們都不會幫忙摁的。
第一天試驗：的確有效，比平時少了催促聲，孩子出門早了一些。
后面娃又賴了一回床，我說：那我們再賴一分鐘吧，但你自己控制時間，媽媽不喊了哦。順便想想按照我們的慣例表，起床后第一件事做什么呢？
也和老人家協(xié)商減少催促，用話術(shù)：“按照慣例表，下一步需要做什么呢？”
上面討論出來的慣例表，后面將陸續(xù)用孩子的照片來代替卡通人物。
附上正面管教工具——日常慣例的具體操作：
很多事或許不是一次、一天就可以改變，但是當(dāng)我們堅持往對的方向走時，相信會好的，把責(zé)任以及權(quán)利還給孩子，慢慢放手。
