【60天月度踐行檢視】8組李娜/雷啟鳴
易效能時(shí)間管理親子踐行第二個月度檢視：
基本情況
孩子姓名:? 雷啟鳴
年齡:? 10歲
小組:? 第8組
第二階段30天目標(biāo)及完成情況
【孩子目標(biāo)】
1、每天青蛙：作業(yè)；每天運(yùn)動8000步以上
2、早睡早起：6:30起，9:30睡
孩子總體完成情況：
1、本月兒子有16天時(shí)間在英國游學(xué)，很多時(shí)間沒有跟蹤記錄，在家期間，總體青蛙完成還好，70%的情況下可以做得先吃青蛙，有時(shí)候還是拖延！
周末青蛙較多時(shí)，絕大多數(shù)都能如期完成。
2、早睡早起完成情況不理想，早上六點(diǎn)鐘半的鬧鐘響過之后，往往要到6:50才能起床。早上晨讀十分鐘的目標(biāo)始終沒有完成。早睡情況總體還可以，70%的情況下可以做到9點(diǎn)半睡覺。
3.這個月的運(yùn)動量還不錯，在游學(xué)期間據(jù)說運(yùn)動量特別大。只是總會忘記戴手表，沒有辦法及時(shí)反饋數(shù)據(jù)。
【家長目標(biāo)】
1、加強(qiáng)自己的情緒管理，平和而堅(jiān)定，溫柔耐心，做不咆哮媽媽。
2、早睡早起：5:30起 10:30睡
3.每天記錄兒子的閃光點(diǎn)。
家長總體完成情況：
1、情緒管理有所提升，咆哮次數(shù)有所下降，偶爾因?yàn)樽鳂I(yè)沒有及時(shí)完成或者他欺負(fù)妹妹時(shí)會咆哮。大多時(shí)候情緒平和，比以前溫柔耐心，親子關(guān)系還算融洽。
2、在家期間，80%做到了及時(shí)記錄、反饋、鼓勵，但是沒有給孩子授勛，沒有記錄就沒有發(fā)生，無法客觀分析和給予反饋，接下來會給孩子記錄每天完成的青蛙。加強(qiáng)孩子對青蛙的重要性的意識程度。
3、自己作息本月早起完成較好，早睡完成不好，基本在11點(diǎn)睡，需要加強(qiáng)！
目標(biāo)外好習(xí)慣
1、整理：房間始終保存整潔，搭完樂高會主動收納歸位
2.主動交友：在游學(xué)期間，這孩子說交了幾個外國朋友。對這次游學(xué)感到很滿意。
3.暖心：游學(xué)回來的時(shí)候，記得給父母帶禮物，沒有把所有零花錢用完。
父母教練總結(jié)
一個良好的習(xí)慣的培養(yǎng)，需要長期的跟蹤與堅(jiān)持，由于在這個月期間有16天的時(shí)間，去英國游學(xué)，打卡記錄被中斷，回來的時(shí)候又倒時(shí)差。所以本月的踐行，不是很理想。但是后面幾天有所調(diào)整。媽媽的及時(shí)反饋，記錄與跟蹤尤為重要，沒有記錄就沒有發(fā)生。下個月是最后一個月會繼續(xù)努力。
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第三個30天目標(biāo)
孩子目標(biāo):
1、每天青蛙：作業(yè)；閱讀1本/周。
2.每天運(yùn)動超過8000步
3.整理：玩具完好整理歸位，書包和書桌保存整潔有序。不忘帶作業(yè)。
4.完成每周興趣班作業(yè)
家長目標(biāo)：
1、加強(qiáng)自己的情緒管理，平和而堅(jiān)定，溫柔耐心地陪伴，一次也不咆哮。
2、每天記錄閃光點(diǎn)、完成青蛙和好習(xí)慣，反饋、鼓勵、授勛更及時(shí)。
3、作息：22:30睡 5:40分起
4、打卡：自己每天晨間日記，親子周檢視
