意拳站樁打卡第11天:2018年1月3日晚上中海,又一場(chǎng)虐人的瑜伽習(xí)練，大叩之后的瑜伽，酣暢淋漓，以為第二天的身子會(huì)很疼，實(shí)際還好，渾身都被打開了，因?yàn)殍べず蜁r(shí)間晚了，3日未站樁，后羿午有事回老家了。4日晚站樁半小時(shí)，因太晚未發(fā)簡(jiǎn)書。

今日5號(hào)休息，本妥妥的安排，意外的是媽媽的鼻大出血，120搶救去了醫(yī)院，生命如此脆弱，愿菩薩保佑?jì)寢屍桨病＝褚广逶∥凑緲丁?br>

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