《也許你該找個人聊聊》讀書筆記
作者洛莉·戈特利布，是一名心理咨詢師。本書是作者的回憶錄，講述了發(fā)生在診室中的故事。在書中，我們看到了四個來訪者的故事。他們是四十多歲事業(yè)成功、自以為是、認(rèn)為身邊所有人都是蠢貨的好萊塢制片人；一個三十多歲、剛剛新婚就被診斷出患有癌癥，時日不多的大學(xué)女教師；一個六十九歲、離過三次婚，感到孤獨絕望，聲稱生活不再好轉(zhuǎn)。就要在七十歲生日當(dāng)天自殺的老太太；一個二十多歲、有原生家庭創(chuàng)傷和酗酒問題，在愛情中頻頻受挫的姑娘。同時書中還有第五個尋求幫助的人，那就是治療師自己。她是一個單身的職場媽媽，四十多歲時遭遇失戀，幾乎崩潰，于是她給自己找了一個心理治療師，訴說自己內(nèi)心的脆弱與悲傷。
這本書從治療師和來訪者的雙重視角展現(xiàn)了心理治療的過程，讓我們發(fā)現(xiàn)：無論身份背景有多相異，人類面對的煩惱其實都相通——愛與被愛、遺憾、選擇、控制、不確定、死亡，這些都是我們身而為人，必須共同學(xué)習(xí)面對的議題。
書中的人物都栩栩如生，每個人有自己獨特的故事。而我對那個新婚不久就查出癌癥的女教師的故事特別感同身受。女教師滿懷希望的以為是懷孕了，結(jié)果檢查出來是患有癌癥。于是她與病魔進(jìn)行了頑強(qiáng)的斗爭。期間她以為自己都已經(jīng)康復(fù)，又一次懷孕。然而命運對她還是不公。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)了新的癌細(xì)胞，再次流產(chǎn)。她在生病期間，對工作有了重新的認(rèn)識。希望在工作中能夠切實的服務(wù)于他人，獲得即時的成就感。于是她不顧家人的反對，應(yīng)聘成為超市的收銀員。收銀員期間，她積極主動、快樂地為顧客打包結(jié)賬，速度比其他收銀員快許多。得到了顧客和同事的認(rèn)可與喜愛。當(dāng)死神來臨之前，她為自己策劃了葬禮，邀請所有與她相識的人參與她最后告別。在她與病魔作斗爭期間，她的丈夫一直陪伴著她，同樣承受著心理的煎熬。看著她的故事，就想起我腦溢血住院期間，自己和家人同樣在生理和心理上受著病魔的困擾。好在我現(xiàn)在也基本康復(fù)，但我想父母還是會對我的未來有所擔(dān)憂。而我自己與死神近距離接近過一次，便更加珍惜生命。只要我活著的一天，就要將它變?yōu)槲矣惺芬詠碜畎舻囊惶?。意外和明天不知道哪個將會先到，唯有把握當(dāng)下，珍惜身邊的人，感恩父母，無悔地度過每一天。
