廢話不多說，還是按照健康，關(guān)系，財(cái)富這幾塊來說吧

1、本月在健康方面 保持著穩(wěn)定的運(yùn)動習(xí)慣，基本上早上公園4公里+八段錦+養(yǎng)生操，時(shí)間充足基本早上都還睡一下太陽，體重也沒有太大的起伏，期間就口腔潰瘍持續(xù)了一周左右；關(guān)掉視頻號之后浪費(fèi)在刷視頻上的時(shí)間會少一些，晚上把手機(jī)放客廳充電也能有效避免減少手機(jī) 的使用，不過做視頻還是會大量使用手機(jī)；

2、姐姐帶著外甥明輝過來了，姐姐住了兩天帶去西湖邊逛了一下，明輝主要是找工作，但是因?yàn)槭嵌唐诠C(jī)會比較少，呆了10天左右就回去了； 伯母在家意外去世，讓我感嘆生命無常，最終弟弟回去參加了葬禮我只是打了個電話表達(dá)哀悼；?

最近精神壓力很大，尤其是到了8月底的時(shí)候幾乎已經(jīng)到了崩潰的臨界點(diǎn)，雖然工作基本確定，也沒有緩解自己的壓力；感恩張黎打了個教練電話暫時(shí)緩解了壓力，也感恩應(yīng)錚給我的一些支持，她們壓力比我大，但是感覺到狀態(tài)很好8月份通過自媒體實(shí)現(xiàn)了月入2萬，當(dāng)然我感覺首先是狀態(tài)好起來了所以財(cái)運(yùn)也起來了；

3、花了比較多的時(shí)間學(xué)習(xí)自媒體，從知道到自己做還是隔著很大的距離，能夠根據(jù)王網(wǎng)上熱點(diǎn)做圖片，摳圖技能得到了提升，我如果沒有報(bào)名學(xué)這個時(shí)間還是一樣過去了，感恩讓我度過了一段艱難時(shí)光，雖然最終還是沒有取得突破，但是堅(jiān)持不下牌桌就還有機(jī)會；

找工作最終拿到了offer，期間還另外面試了紹興一家企業(yè)，義烏另外一家企業(yè)最終也沒有等來結(jié)果，稍微遺憾一點(diǎn)，因?yàn)槟沁吙梢蕴峁┳∷藓秃贾萆绫?，世上無圓滿的事情，接納吧，新工作感覺會有一些挑戰(zhàn)，不過確實(shí)是我愿意去做的事情 ；內(nèi)心的焦慮源于過去一次次的失敗的陰影還在；

4、參加了幾次汪蕓的心理課，關(guān)于真我和小我，小我會經(jīng)常出來作祟，用世俗的成功失敗來給自己貼標(biāo)簽就會給自己挫敗感，所以的感受也都是自己創(chuàng)造出來的，在相里面走不出來；也參加了一次財(cái)富流沙盤活動，很久沒參加有了一些新的體驗(yàn)；