隨著時代的進步，人們不再追求“量”，轉而追求“質”，穿的、用的、吃的都得是最好的，可慢慢的人們倒是吃得越來越好，孩子的營養(yǎng)補給也越來越多，身高卻出現了障礙。

“孩子長不高該怎么辦？”

這個問題徐銀珍醫(yī)生已經聽過無數遍了，每個前來就診的家長都會反復問她，醫(yī)生我家孩子長不高該怎么辦啊。

長不高是讓家長犯難的一件事，醫(yī)生非常理解，畢竟孩子的身高關系著就業(yè)、擇偶、參軍等大事，一旦長不高，對孩子的影響將是終生的。可是孩子究竟為何長不高，聽聽徐銀珍主任怎么說。

徐銀珍主任指出導致孩子長不高的主要原因有以下幾個：

1.父母的身高。都說矮個子父母難養(yǎng)出高個子孩子，足以看出父母的身高對孩子的影響有多大。

2.宮內生長遲緩、早產兒。這之中有10%-15%的孩子在2歲后仍不能追趕到正常的身高值。

3.疾病。內分泌代謝疾病也容易引起生長落后，特別是性早熟。性早熟的孩子會因為提前結束增長導致生長周期縮短，讓孩子身高增長不足，出現矮小的現象。

4.生長激素缺乏。生長激素是人體內幫助孩子長高最重要的一類激素，由人體內自主分泌。但是由于垂體發(fā)育異常、頭顱創(chuàng)傷等因素會導致孩子體內生長激素分泌不足，無法滿足孩子的生長需求，進而導致孩子長不高。

當然，導致矮小的原因很多，并不是以上幾類就能概括的，但是無論是哪種原因導致的矮小，家長都應該想辦法積極應對，幫助孩子在生長發(fā)育期內長得更高。父母怎樣才能幫助孩子長高呢？聽重慶小米熊兒童醫(yī)院徐銀珍主任怎么說。

1.定期檢測身高

專家指出從孩子出生后到成年間都需要進行身高的檢測，身高檢測是幫家長掌握孩子生長狀況的有效方式，最簡單的就是在家記錄孩子身高及增長情況，其次就是到醫(yī)院進行骨齡檢測，骨齡檢測的數據分析能幫助家長全面的了解孩子的生長狀況，還能預測孩子的成年身高。

2.營養(yǎng)、運動、睡眠缺一不可

無論是營養(yǎng)、運動還是睡眠，都是影響孩子長高的重要因素，需要家長和孩子高度配合才能達到長高的目的。

營養(yǎng)指的是應該保證孩子日常營養(yǎng)的攝入，其中包括鈣質、鋅、蛋白質等；運動指的是要持續(xù)運動，可以多個運動相結合，全方面的促進孩子骨骼的生長；睡眠是增高的重中之重，人在睡眠時會大量分泌人體所需的生長激素，如果睡眠不足或睡眠質量不佳，將會阻斷生長激素的而分泌，引起矮小，建議家長監(jiān)督孩子早睡早起，睡覺前可適量運動，讓孩子睡得更香。

3.尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助

如果孩子的增長明顯緩慢，且骨齡值遠遠落后，家長就不能再單純的依靠運動、睡眠等因素來調節(jié)，運動、睡眠、營養(yǎng)都只能對孩子現階段的生長狀況起到一個促進作用，而孩子此前落下的身高還得依靠醫(yī)學方式補起。

目前主要通過激素替代增高療法幫助孩子實現再增長，通過激活GH對IGF-1基因受體的敏感性，刺激骨關節(jié)軟骨和骨骺軟骨再生長，達到增高的目的。還可以調節(jié)體內的物質代謝，促進生長激素分泌增高，對矮小癥的治療有非常理想的效果。

重慶小米熊兒童醫(yī)院聯合重慶兒科醫(yī)師聯盟的資深小兒內分泌專家們打破傳統(tǒng)單一藥物療法，綜合了西醫(yī)，中醫(yī)，生物，信息，系統(tǒng)等多個學科的優(yōu)勢，創(chuàng)新性的研發(fā)出了HGH激素替代增高療法技術+中西醫(yī)調理+營養(yǎng)運動調理，科學、精細化地幫助孩子克服矮小癥。