我們有三分之一的時(shí)間在睡覺(jué)，大部分人一晚會(huì)做4~7個(gè)夢(mèng)，每個(gè)夢(mèng)的持續(xù)時(shí)間為5~20分鐘，因此在一生中，有6年時(shí)間我們?cè)谧鰤?mèng)。
但是，對(duì)于這件司空見(jiàn)慣的事情，我們并不會(huì)特別感到神奇。畢竟，每個(gè)人都擁有的東西，并不顯得那么稀缺，而價(jià)值往往源自稀缺?？墒俏覀儾灰?，《天龍八部》里功夫最高的，是普通的你都不會(huì)多看一眼的掃地僧。
夢(mèng)與真實(shí)并無(wú)本質(zhì)區(qū)別
昔者莊周夢(mèng)為胡蝶，栩栩然胡蝶也，自喻適志與，不知周也。俄然覺(jué)，則蘧蘧然周也。不知周之夢(mèng)為胡蝶與，胡蝶之夢(mèng)為周與？——莊子《齊物論》
夢(mèng)之神奇的第一個(gè)理由在于，它跟現(xiàn)實(shí)并沒(méi)有本質(zhì)區(qū)別。等等，現(xiàn)實(shí)中我看到這朵花，我聞到花香，我還能?chē)L嘗它的味道，這都是真實(shí)不虛的呀，夢(mèng)中卻不能。請(qǐng)仔細(xì)想想，真的不能嗎？夢(mèng)中的你聞不到花香？聽(tīng)不見(jiàn)鳥(niǎo)叫？嘗不到味道？一樣都不缺。所謂感知覺(jué)，無(wú)非是身體受到刺激，激活了大腦里的某個(gè)部位，在夢(mèng)中感知到類(lèi)似的東西，一樣也會(huì)激活大腦的相應(yīng)部位。《盜夢(mèng)空間》里小李子的愛(ài)人，就是因?yàn)榉植磺瀣F(xiàn)實(shí)與夢(mèng)境，最后慘死。
但如果是這樣的話，為什么我們不會(huì)像現(xiàn)實(shí)一樣的行動(dòng)呢？既然大腦在夢(mèng)中認(rèn)為我們真的在切西瓜，那么我們的手應(yīng)該拿起刀做切割裝才對(duì)不是嗎？
這是因?yàn)?，身體存在一個(gè)抑制機(jī)制，在睡覺(jué)時(shí)自動(dòng)啟動(dòng)，就是為了防止我們?cè)趬?mèng)中受傷。這個(gè)機(jī)制受到損傷的人，就會(huì)夢(mèng)游。有些小孩子會(huì)夢(mèng)中起床說(shuō)話做事，就是因?yàn)檫@個(gè)機(jī)制尚未發(fā)育成熟。
值得一提的是，懂得了這個(gè)機(jī)制，就無(wú)需害怕“鬼壓床”。鬼壓床有個(gè)明顯的特點(diǎn)，就是意識(shí)非常清醒，而身體卻無(wú)法動(dòng)彈，這時(shí)人會(huì)特別恐懼。大腦這時(shí)會(huì)很疑惑，它必須對(duì)此給出一個(gè)合乎邏輯的解釋?zhuān)眢w的無(wú)法動(dòng)彈配上恐懼的情緒，讓大腦得出了答案，有“鬼”壓住了身體。甚至，可能會(huì)在頭腦中制造出相應(yīng)的場(chǎng)景，就讓人在意識(shí)清醒的狀態(tài)下看到了鬼怪。
這一切的罪魁禍?zhǔn)?，就是抑制機(jī)制，真相在于，意識(shí)由于某種原因先行醒了過(guò)來(lái)，而身體的抑制機(jī)制卻還在運(yùn)行。
有些特殊體質(zhì)的人，可以長(zhǎng)時(shí)間清醒著做夢(mèng)，所以夢(mèng)中發(fā)生的一切對(duì)于他們，就像現(xiàn)實(shí)一樣清晰。不知道原理的人還以為自己沾上了不干凈的東西，而其實(shí)這是上天賜予的禮物，這類(lèi)人在藝術(shù)上常常有上佳表現(xiàn)。
夢(mèng)反映真相
說(shuō)到夢(mèng)，就不可避免的會(huì)提到佛洛依德老爺子。這位偉大的猶太人，第一次系統(tǒng)地將夢(mèng)與現(xiàn)實(shí)事件及心理真相聯(lián)系起來(lái)，開(kāi)創(chuàng)了心理學(xué)解夢(mèng)的先河。
夢(mèng)可以反映身體狀態(tài)。簡(jiǎn)單的，如肚子餓了會(huì)在夢(mèng)中找吃的。尿急會(huì)在夢(mèng)中找?guī)?，但總是?mèng)見(jiàn)尿不出來(lái)，如果夢(mèng)見(jiàn)尿出來(lái)了，恭喜你，要洗床單了。復(fù)雜一些的，甚至可以反映身體疾病。一朋友有次說(shuō)，夢(mèng)見(jiàn)自己掀開(kāi)了下水道的蓋子，里面全是黑色的淤泥，奇臭無(wú)比。在問(wèn)了一些情況之后，我說(shuō)有可能你的腸胃出了問(wèn)題。第二天朋友就因?yàn)槟c炎住院了。
現(xiàn)實(shí)也可以以某種變形的方式出現(xiàn)在夢(mèng)中。有位女性朋友，夢(mèng)見(jiàn)她的一位異性朋友身體的下半部分變大，變成了怪物，過(guò)來(lái)追她。她鉆入一輛車(chē)?yán)?，開(kāi)跑到警察局里躲這位朋友。我聽(tīng)完后說(shuō)，這個(gè)人可能并不是朋友這么簡(jiǎn)單，但他可能也不會(huì)真心對(duì)你。現(xiàn)實(shí)是，她的這位異性朋友一直企圖得到她的身體，而她也知道這一點(diǎn)，所以夢(mèng)中變形成為“下半身”變大這樣一個(gè)其實(shí)還算明顯的意象。后來(lái)她跟他斷絕了聯(lián)系。
不能忘記心理現(xiàn)實(shí)，它一樣可以通過(guò)夢(mèng)來(lái)體現(xiàn)。一位朋友某天打來(lái)電話，說(shuō)夢(mèng)見(jiàn)一只大黑狗追著他不放，怎么甩都甩不掉。我開(kāi)玩笑說(shuō)，怎么你最近做了虧心事啊？朋友聽(tīng)完大吃一驚，大喊你怎么知道。其實(shí)沒(méi)什么可以吃驚的，被狗追是個(gè)還比較常見(jiàn)的夢(mèng)境，狗是忠誠(chéng)的動(dòng)物，所以被狗追往往表示受到良心的譴責(zé)。
其實(shí)，只要你有足夠豐富的經(jīng)驗(yàn)和足夠深厚的理論功底，對(duì)方只需要給你講一個(gè)夢(mèng)，就可以分析出他最近的狀態(tài)，他的心理特點(diǎn)，甚至他所面臨的困境。更重要的是，我們能更好的了解自己。
